寶寶一周歲的寶媽,在哺乳期通常不能喝啤酒。
哺乳期是指產后產婦用自己的乳汁喂養嬰兒的時期,就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間,一般長約10個月至1年左右。處于哺乳期的寶媽一定要注意自己的飲食,通常是不可以喝啤酒的,因為啤酒中含有一定量的酒精,寶媽喝了之后這些酒精可通過乳汁進入寶寶的體內,影響寶寶神經系統的發育,也會影響寶寶肝臟的健康,為了寶寶的健康發育,寶媽應當避免在哺乳期喝啤酒。
建議寶媽在哺乳期除了不能夠喝啤酒以外,也不要喝濃茶、濃咖啡。平時飲食宜清淡營養,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,如蘋果、梨、橙子、菠菜、西蘭花、胡蘿卜等,也可以吃一些豆制品、瘦肉、牛奶來補充優質蛋白質,不要吃辛辣刺激及生冷油膩的食物,如炸雞、冰激凌等。