月子期間指的是產褥期,產褥期腳底板疼可能是受涼、過度勞累、缺鈣等原因引起,可以根據具體的原因進行相應的治療。
1、受涼:
如果月子期間不注意保暖,導致腳底受涼,容易導致血管收縮以及肌肉痙攣,可引起疼痛的癥狀。患者可以用熱水泡腳,能夠促進血液循環,緩解不適癥狀。
2、過度勞累:
在產褥期身體通常比較虛弱,應該適當休息,長時間站立或者過度行走會導致腳底部位的肌肉長時間處于緊張狀態,從而引起局部疼痛。患者可以通過按摩來舒緩肌肉,對緩解癥狀有幫助。
3、缺鈣:
如果產褥期是哺乳喂養,并且營養跟不上,容易導致鈣元素缺乏,可引起缺鈣的現象,長期得不到補充容易導致肌肉神經興奮,可能會引起足底痛、全身乏力、肌肉抽動等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、維生素AD軟膠囊等藥物進行治療。
除了以上原因以外,也可能是足底筋膜炎、跟腱炎、風濕性關節炎等原因引起。如果癥狀比較嚴重,建議及時咨詢醫生。