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• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅果，主要成分有脂肪、蛋白質(zhì)，另外核桃中的磷脂對腦神經(jīng)有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會日漸降低，而鉻有促進葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護心血管的功能。所以，對于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點核桃。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 5153次

• 來月經(jīng)能吃當歸煮蛋嗎

  月經(jīng)期間能不能吃當歸煮蛋要根據(jù)自身的月經(jīng)量多少來定。當歸屬于一種中藥，有活血化瘀的作用，有助于經(jīng)血排出，可以改善月經(jīng)量少的情況，還可以緩解痛經(jīng)的癥狀。如果平素月經(jīng)量比較少，可以在月經(jīng)期適當吃當歸煮蛋；如果月經(jīng)量正常或者平素月經(jīng)量偏多，不建議在月經(jīng)期吃當歸煮蛋，因為容易使出血量增加，會引起經(jīng)期延長；如果經(jīng)期出血量過多則還會引起貧血的可能。當歸煮蛋可以補氣，緩解身體不適，但最好在月經(jīng)干凈后吃，月經(jīng)干凈后吃當歸煮蛋可以增強體質(zhì)，在經(jīng)期要注意睡眠充足，保證飲食營養(yǎng)，最好不要吃活血的食物，否則容易增加月經(jīng)量。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-02 3107次

• 膽結(jié)石可以吃水煮蛋嗎
  膽結(jié)石的患者盡量不要吃水煮蛋，因為水煮蛋里的蛋黃含有很高的膽固醇，非常容易誘發(fā)膽囊劇烈收縮，而使結(jié)石進一步嵌頓，導(dǎo)致膽絞痛癥狀的發(fā)生，同時不要吃辛辣、刺激、過于油膩生冷的食物，膽囊結(jié)石患者如蛋炒飯、扣肉、肉丸子、煎雞蛋等，都要盡量的避免，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，吃一些谷類粗糧等食物，同時每天要適量喝一些溫開水，保持愉悅的心態(tài)，適當?shù)膽敉膺\動。
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  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-28 3776次

• 腎結(jié)石可以吃水煮蛋嗎
  對于腎結(jié)石的病人適當?shù)某运蟮埃瑢δI結(jié)石的病情影響并不很大，但是如果長期大量的吃水煮蛋特別是蛋黃的話，可能會對腎結(jié)石的病情產(chǎn)生一些不利的影響，有可能會促進腎結(jié)石的形成，加重腎結(jié)石的病情。所以對于腎結(jié)石的病人，一般建議偶爾、適量的吃水煮蛋。對于腎結(jié)石的病人來說，在飲食上主要是吃一些清淡的食物比較好，像新鮮的蔬菜，新鮮的水果可以適當?shù)亩喑砸恍缓w維素的食物以及膳食纖維的食物，也可以多吃一些。對于腎結(jié)石的病人，一些辛辣、刺激性的食物以及富含動物蛋白，富含動物脂肪的食物，就應(yīng)該盡量少吃或者不吃。
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  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-24 3492次

• 胃炎可以吃水煮蛋嗎
  病情分析：胃炎一般是可以吃水煮蛋的，例如可以吃水煮雞蛋，鴨蛋，鵝蛋等禽蛋，不會影響胃炎康復(fù)，也不會加重胃炎病情。胃炎人群，在日常飲食方面要以清淡的食物為主，然后忌口一些辛辣的食物和不容易消化的食物，比如洋蔥，大蒜，辣椒，生姜以及動物油脂等。意見建議：胃炎是常見疾病，患病后需要積極就醫(yī)完善胃腸道影像學檢查和胃鏡檢查了解胃炎的具體患病情況。患有胃炎，要正確使用克拉霉素，西咪替丁，法莫替丁等對應(yīng)的藥物進行治療。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2024-04-15 2201次

• 晚上吃水煮蛋會胖嗎
  患者晚餐吃水煮蛋，是不會直接引起發(fā)胖的，因為水煮蛋中沒有太多的脂肪。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，每天吃1到2個可以很好的吸收的，想要保持好的身材，建議您少吃油炸油膩肥肉，刺激性食物，多吃一些低脂肪食物。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-02-18 8811次

• 鹵蛋和水煮蛋哪個熱量高
  一般情況下，鹵蛋和水煮蛋相比，水煮蛋的熱量會更高一些。100克的鹵蛋當中，卡路里的總量通常在137大卡左右，而100克的水煮蛋當中，卡路里的總量一般在150大卡左右。其實二者從數(shù)值上來看，熱量的差距并不是很大，而且無論是鹵蛋和水煮蛋，二者的熱量分布的特點是分布并不均勻，熱量更多的集中分布在雞蛋的蛋黃
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-23 3125次

• 水煮蛋和鹵蛋的熱量一樣嗎
  水煮蛋和鹵蛋的熱量不一樣，水煮蛋的熱量在40大卡左右，鹵蛋的熱量在90大卡左右，所以鹵蛋的熱量比較高一些。水煮蛋首先等到水煮沸以后，然后再將蛋放在勺子里，將勺子放在水中煮，不會導(dǎo)致雞蛋出現(xiàn)破裂的現(xiàn)象，而且也不會破壞雞蛋中的營養(yǎng)成分，吃了以后對身體比較好，因為水煮太多不放含熱量高的材料，所以熱量比較低
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1358次