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• 女性必吃的6大除濕食物.

  濕氣重是現在很普遍的一個現象，尤其是在女生中表現更為突出，主要表現為肢體困重、虛胖、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，濕氣重還會引發腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良的癥狀，纏綿難愈，需要及時調理。女生濕氣重，少吹空調，防止汗液不能排出，還要調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。在平時可以泡薏米、赤小豆、竹葉、荷葉、橘皮、蒲公英等中藥喝，還可以直接煮薏米粥吃，或者直接泡薏米茶喝，像常用的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 54811次

• 女性吃胎盤有好處嗎

  胎盤有比較好的進補的作用，特別是適合于產后的產婦。胎盤可以增強體質，促進身體康復，促進乳汁分泌。胎盤中含有多種激素和一些活性物質，比如球蛋白、白蛋白、絨毛膜促性腺激素、胎盤催乳素、孕激素等，而以雌激素為多。這些激素對孕婦具有促進乳液分泌和子宮、卵巢發育的作用，可增強機體的抵抗力及抗過敏性。

  

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  孫振東 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-08 65343次

• 懷孕吃葡萄的好處
  懷孕期間吃葡萄有安胎的作用，對于出虛汗的女性而言經常吃葡萄可以治療這種病癥。葡萄雖然是屬于水果也是可以藥用的，懷孕期間體弱的女性更要多吃一些葡萄，對于自身有好處，對于胎兒也有利，還有研究表明葡萄有抗病毒的作用，特別是葡萄籽能夠幫助人們提高免疫力，孕婦最容易生病，所以經常吃葡萄可以減少孕婦生病的幾率。建議孕婦吃葡萄最好連葡萄籽一起吃保健的作用就更加明顯。葡萄還有開胃的功效，懷孕期間很多孕婦的口味發生改變，有的孕婦妊娠反應強烈，甚至不喜歡吃飯，還會有惡心的癥狀，平時應該多吃一些味道酸酸的食品，比如說葡萄，能夠開胃助消化，提高孕婦的食欲，讓孕婦更有胃口，里邊還有各種維生素，經常吃葡萄可以增強抵抗力預防感冒。孕婦也可以選擇葡萄干作為零食，微量元素含量也是很高的，能夠預防孕婦患上缺鐵性貧血。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2022-06-25 27528次

• 高血壓吃葡萄好處
  高血壓患者可以適當的吃一些葡萄，葡萄中含有一種黃酮類化合物，能夠起到降血壓的功效。這種類黃酮還是一個強力的抗氧化劑，可以抗衰老，并可以清除體內的自由基，而且葡萄籽含有高濃度的鉀。根據美國的專項研究，每天僅有幾克的鉀就能夠降低收縮壓和舒張壓幾個點。葡萄籽含有果膠，纖維已被證明可以降低血壓和膽固醇，所以高血壓患者在吃葡萄的時候盡量的連籽一起吃。另外，葡萄能比阿司匹林更好的阻止血栓形成，并且能夠降低人體血清膽固醇的水平，降低血小板的凝聚力，對于預防心腦血管疾病有一定的作用。同時葡萄中含有礦物質，鈣，鉀，磷，鐵以及多種維生素，B1，B2，B6，C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常吃葡萄對于神經衰弱，疲勞都有很好的輔助治療效果。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-05 2075次

• 孕期吃葡萄有什么好處
  病情分析：懷孕期間吃葡萄的好處是比較多的，葡萄具有滋陰養血，強健筋骨，利尿的作用，同時葡萄的維生素，鈣，磷，鉀，鐵等礦物質含量也比較高，可以對孕期孕婦和胎兒補充多種維生素和礦物質。同時葡萄也具有健脾養胃的作用。意見建議：但是葡萄的含糖量比較高，在懷孕期間不建議吃太多，容易導致孕期血糖增高，誘導孕期糖尿病。如果是妊娠期糖尿病患者不建議吃葡萄，會加重妊娠期糖尿病癥狀，導致胎兒增大，出現巨大兒，引起難產。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-06-25 1301次

• 懷孕吃葡萄有什么好處
  病情分析：葡萄中含的維生素比較多，特別是維生素c和鋅元素，能夠提高孕婦的免疫功能，幫助預防孕婦在懷孕期間出現感冒等癥狀。懷孕期間吃葡萄也有利于胎兒的生長和發育。意見建議：建議孕婦吃葡萄要適度適量，不要過多食用，同時也要注意合理安排飲食，營養搭配，不偏食，不挑食，平時適量的吃一些蛋白質含量比較豐富的食物，比如牛奶，瘦肉等。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-01 1203次

• 女性吃藍莓的6個好處
  女人吃藍莓的6個好處這種說法是不準確的，因為個人情況不同，對食物的吸收效果也會存在一定差異。女性吃藍莓的好處通常包括補充營養、保護視力、促進代謝、增強免疫力、美容養顏等。建議適量攝入，避免一次性攝入過多引起身體不適。1、補充營養：含有一定量的維生素C、維生素E、維生素K、鉀、錳、鐵等多種營養物質，適
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-23 0次

• 女性吃提子的6個好處
  通常沒有女性吃提子的6個好處的說法，女性吃提子通常有緩解口渴、補充營養、增強體質、增進食欲、抗氧化的好處，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、緩解口渴：提子味道酸甜，且含水量較高，女性適量食用可以為身體補充水分，從而起到緩解口渴的作用。2、補充營養：提子中含有豐富的碳水化合物和膳食纖維，可以補充
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-26 0次