痛經是行經前后或月經期出現下腹疼痛、墜脹腰酸，程度較重者可影響生活和工作。痛經的治療首先要減輕心理壓力，飲食上注意避免寒涼食品，注意保暖，可以喝紅糖水和姜水，腹部熱敷。如果疼痛不能夠忍受的患者可以給予芬必得或其他止痛藥，能夠快速緩解痛經。另外也可以服用溫經理氣活血的中成藥，如月月舒。
吃啥能緩解痛經
張露副主任醫師
山東省立醫院產科
2019-11-072141次
概述：
痛經的形成原因：
痛經是在女性中比較常見的一種疾病，它是指在月經前后或者月經期出現的下腹部的疼痛，墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩類，原發性痛經指的是生殖器無器質性病變的痛經。繼發性痛經是指存在盆腔器質性病變引起的痛經。原發性痛經的主要原因是與月經來潮時，子宮內膜前列腺素含量增高有關。繼發性痛經在臨床上比較常見的是與子宮內膜異位癥相關疾病。
痛經的危害：
痛經會嚴重影響女性正常的工作和生活。如果痛經時因為生殖系統器質性病變引起，比如說子宮內膜息肉、子宮腺肌癥、子宮內膜異位癥等，這幾種疾病除了引起痛經，還可以通過影響受精卵著床，影響排卵，導致受孕困難，還會引起性交疼痛。所以患者出現痛經時，建議積極的明確病因，給予針對性的治療。
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怎么緩解痛經怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫生的指導下，合理使用。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-11-26 46902次
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緩解痛經的方法緩解痛經的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經，就是原發性的痛經，對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進血液循環，使得經血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥，可以用一些芬必得和復方止痛藥，來起到止痛的作用。
01:41
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-11-26 36547次
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吃啥能緩解痛經緩解痛經的藥物主要為前列腺素合成酶抑制劑，通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強將子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經。于月經來潮即開始服藥效果良好，連用2~3日。主要藥物有布洛芬，酮洛芬，雙氯芬酸，萘普生等。痛經是指行經前后或月經期出現下腹部疼痛，墜脹，伴有腰酸或其他不適，痛經分為原發性和繼發性兩類。原發性痛經的發生，與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關。月經時，子宮內膜前列腺素含量增高，可引起子宮平滑肌過強收縮血管痙攣，造成子宮缺血乏氧狀態而出現痛經。語音時長 01:21”
王小兵
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-01 1565次
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吃鈣片能緩解痛經嗎鈣是人體不可缺少的重要物質，而鈣的吸收和利用有賴于鎂。鎂作為礦物質中的一種，它能通過自身的特性幫助人體有效的利用鈣，所以在平時的飲食中，我們要盡量注重鈣、鎂等礦物質的攝入。月經前或月經中應另外補充鈣、鎂，痛經就可以得到完全的緩解。補充鈣和鎂在我們日常生活中的食品比比皆是，比如牛奶和豆腐、海帶、發菜、黑木耳、黑芝麻含量都比較高，至于鎂的話，紫菜含鎂量是比較高的，可以多吃點紫菜或紫菜湯等。語音時長 01:19”
楊芳
主治醫師淮南市第一人民醫院
2019-11-04 2865次
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吃啥能緩解痛經病情分析：來月經時痛經可以吃一些溫熱性的食物，比如紅棗、桂圓或者是熱牛奶，紅糖水，姜湯等都可以緩解痛經癥狀。但如果痛經比較嚴重，單一通過飲食緩解痛經效果并不明顯，還需要合理的用藥以及確定引起痛經的原因，針對性的治療才有效果。意見建議：痛經建議做好經期保暖措施，避免腹部受寒。如果痛經嚴重需檢查是否腺肌癥或子宮內膜異位癥等器質性病變引起的，需消除病因改善痛經。
魏玉華
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-03-12 701次
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吃鈣片能緩解痛經嗎病情分析：不能，鈣片主要是補充人體所需要的鈣劑，維生素等，而痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經可以口服布洛芬，消炎痛，止痛藥物緩解疼痛，而繼發性痛經要找到原因針對性治療，像盆腔炎之類的，口服婦樂片之類的藥物，積極對癥治療。意見建議：建議痛經不好調理，月經期間盡量注意多休息，注意保暖，喝點熱水，暖暖肚子，飲食各方面盡量少吃辛辣、生冷、刺激食物。
侯杰
主治醫師中國人民解放軍第203醫院
2020-10-23 1304次
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咖啡能緩解痛經嗎咖啡可以緩解部分痛經癥狀，是因為咖啡有擴張血管，改善血液循環的作用，讓經血比較通暢。同時咖啡還可以讓人興奮，分散注意力，暫時忽略痛經，但是它并不能起到治療痛經的作用。經前過度的飲用咖啡還會使新陳代謝紊亂，刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多，在月經期間咖啡飲用過多，會消耗體內儲存的維他B。經期的女性
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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接吻能緩解痛經嗎接吻并不能緩解痛經，但是有的人接吻的時候會分散注意力，自己感覺到痛經有所減輕，但是對于痛經是沒有任何的作用。出現痛經，大部分情況下是生理性的痛經，是由于來月經期間子宮內膜釋放大量的前列腺素，會促進子宮的收縮而引起的痛經?；蛘哂捎谧訉m過度的靠前或者靠后，經血在宮腔內難以排出，通而不暢，刺激子宮，也會出
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 1261次
