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• 海苔上火嗎

  海苔的味道是偏咸的，性是微寒的。它有很好的清熱化痰的功效，如果在夏天吃還有消暑的作用。不過因為海苔在加工的過程中，會加入大量的調味品，鹽的含量是比較高的，所以也不能過多的食用。吃海苔還有很多的好處：它有促進消化的作用，因為海苔中含有大量的食物纖維，能夠有效的促進胃腸的蠕動，可以將腸道中的毒素和廢棄物排出，所以可以促進消化的同時，還可以預防腸道疾病的發生。另外有很好的促進骨骼發育的作用，海苔中含有大量的鐵元素，可以有利于促進身體的發育，維持牙齒、骨骼的生長。還有助于幫助身體的酸堿平衡，在提高食欲的同時還有瘦身減肥的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 7958次

• 海苔吃多了會上火嗎

  海苔的性質是偏寒的，有清熱化痰、利尿的效果。夏天吃海苔的話，有消暑熱、補身體的作用，所以吃海苔是不會上火的。海苔里邊含有豐富的鈣、鐵元素，是治療婦女或者兒童貧血的優良食品。另外海苔里邊還有一定量的甘露醇，甘露醇有很好的利尿作用，所以如果身體出現水腫的話，可以把海苔作為治療水腫的輔助食品。另外海苔的熱量是很低的，但是它的纖維素含量是很高的，所以海苔是很理想的減肥的食品。另外海苔有清熱化痰的作用，所以它對延緩衰老，保持皮膚的潤澤有很好的作用。因為海苔的性質是偏涼的，所以脾胃虛寒或者是容易腹脹的人，是不適合多吃的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 12272次

• 小孩吃海苔好嗎
  可以吃，孩子吃海苔有一定的好處，海苔濃縮了紫菜當中的各種b族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，含有較多的維生素a和維生素e以及少量的維生素c，海苔本身的營養價值是很高的，適當的食用可以很好的補充人體所缺乏的鐵鋅等營養物質。海苔本身屬于味道比較重的食物，如果兒童過多的食用之后會引起不良的飲食習慣，而孩子的飲食習慣是從小培養的，會伴隨孩子一生。海苔當中所含有的鹽分和味精也是非常高的，所以為了身體健康著想，海苔不宜長期連續食用，一次最好不要超過一兩，尤其是幼兒和患有高血壓的人群不要常吃，吃完后要及時喝水。
  語音時長 1:19”
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-09 33733次

• 小孩可以吃海苔嗎
  小孩吃海苔是有一定的好處的，濃縮的紫菜當中含有各種b族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，含有不少維生素a和維生素e以及少量的維生素c，海苔本身的營養價值是很高的，適當的食用都可以很好的補充人體所缺乏的鐵、鋅等營養物質。海苔本身就屬于味道比較重的食物，如果讓兒童過多地食用之后，都會引起不良的飲食習慣，孩子的飲食習慣是從小培養的會伴隨孩子一生，海苔當中所含有的鹽分和味精也是非常高的，所以為了身體健康著想，海苔不宜長期食用，一次最好不要超過一兩，尤其是幼兒和患有高血壓的人群，不要常吃，吃完后要及時地喝水。
  語音時長 1:18”
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-06 25702次

• 吃海苔上火嗎
  病情分析：吃海苔不會上火。因為海苔味甘咸，性寒，能清熱、化痰、利尿，夏天多吃海苔有消暑熱，補身體的作用，所以吃海苔不會上火。如果出現上火癥狀，要及時到醫院檢查調理。意見建議：建議孩子最好不要吃一些零食，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，能夠補充身體維生素，增強身體抵抗力，對生長發育是有一定幫助的。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-13 10310次

• 孕婦海苔可以吃嗎
  病情分析：孕婦是否可以吃海苔，需要根據孕婦的具體情況來進行分析，如果孕婦甲狀腺功能正常或者是甲狀腺功能減退，可以吃海苔，如果存在甲狀腺功能亢進的情況，是不可以吃海苔的。意見建議：在懷孕的早期需要注意在醫生的指導下服用葉酸，同時也需要注意在懷孕期間定時做好產檢工作，養成良好的作息習慣，不要熬夜，同時還應該養成良好的飲食習慣，不要吃辛辣、油膩、寒涼的食物。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-07-02 1205次

• 吃海苔好嗎
  吃海苔一般好，適當吃對身體有益處，但是在吃的時候需要注意適量，不可以長期過量吃。海苔營養價值比較高，含有多種維生素，如維生素A、B族維生素、維生素C等，以及鈣、鐵、鋅等礦物質，有助于維持身體的正常代謝和生理功能。海苔中的膳食纖維含量也比較豐
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-13 0次

• 甲狀腺可以吃海苔嗎
  甲狀腺發生了疾病以后，可不可以吃海苔，要根據患者具體的病情來決定。如果患者發生了甲狀腺功能亢進，或者發生了高功能甲狀腺腺瘤，這兩種疾病發生以后，患者不可以吃海苔，海苔含有一定的碘元素，有可能導致甲亢癥狀加重。如果患者發生了其他的甲狀腺疾病，比如單純性甲狀腺腫，或者發生了慢性淋巴細胞性甲狀腺炎等等，可
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 513次