發(fā)困渾身沒(méi)勁可能是睡眠不足、神經(jīng)衰弱或者貧血等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)合理休息、服用藥物治療，具體如下：
1、睡眠不足：
如果生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜或者長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好，會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，使大腦得不到有效的休息，會(huì)出現(xiàn)渾身無(wú)力、困倦或者頭痛等，因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，勞逸結(jié)合，逐漸的改善癥狀。
2、神經(jīng)衰弱：
平時(shí)用腦過(guò)度或者精神過(guò)于緊張、焦慮，會(huì)影響正常的睡眠，導(dǎo)致睡眠障礙，會(huì)造成大腦植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)頭暈、頭痛、身體疲勞、沒(méi)有精神等，可遵醫(yī)囑服用養(yǎng)血清腦顆粒、維生素B12片或者安神補(bǔ)腦液等藥物治療。
3、貧血：
平時(shí)經(jīng)常暴飲暴食，飲食不規(guī)律或者攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)少，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)缺乏，引起貧血，導(dǎo)致臉色蒼白、頭暈耳鳴或者失眠等，可遵醫(yī)囑服用阿膠補(bǔ)血口服液、右旋糖酐鐵片或者葉酸片等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能是腦供血不足等，可在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方丹參滴丸等藥物治療，能夠有效的控制住病情。
