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28周通常是懷孕7個(gè)月了,剛剛進(jìn)入孕晚期階段,應(yīng)遵醫(yī)囑定期進(jìn)行常規(guī)檢查、妊娠期糖尿病篩查等,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。

醫(yī)學(xué)上為了方便計(jì)算,會將1周作為1個(gè)孕周,28天作為1個(gè)孕月,如果已經(jīng)明確懷孕28周,通常說明懷孕7個(gè)月了。在此時(shí)期,胎兒的身長大概在35~36厘米,體重大概在1000~1100克。胎兒的大腦發(fā)育比較迅速,眼睛可以開閉了,同時(shí)有了規(guī)律的睡眠周期,胎兒的肺部也在持續(xù)發(fā)育。

在這個(gè)階段,孕婦需要注意保證營養(yǎng)均衡,增加蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,以滿足胎兒的生長需求??梢远喑噪u蛋、牛肉、紅棗等食物。同時(shí)還需要密切觀察胎動,因?yàn)樘邮潜O(jiān)測胎兒狀況的重要指標(biāo),若是胎動異常,可能提示胎兒缺氧,需要及時(shí)就醫(yī)。

孕期還需要注意休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累。

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