晚上睡覺心神不寧、容易想事有可能是神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因造成的，需要通過藥物治療以及心理治療的方式改善。
1、神經(jīng)衰弱：
神經(jīng)衰弱是以腦和軀體功能衰弱為主的一種神經(jīng)癥，有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期情緒緊張或精神壓力過大引起的，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)軀體不適感，而且還會(huì)有睡眠障礙，導(dǎo)致患者在晚上睡覺的時(shí)候心神不寧、容易想事。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片等藥物進(jìn)行緩解。
2、焦慮癥：
焦慮癥是指患者在沒有任何腦器質(zhì)病變的情況下出現(xiàn)了以焦慮為情緒的一種精神障礙，有可能是因?yàn)檫z傳因素造成的，還有可能是精神心理因素引起的。會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)緊張不安、極不沉穩(wěn)的現(xiàn)象，也有可能會(huì)導(dǎo)致患者在晚上睡覺的時(shí)候出現(xiàn)心神不寧、容易想事的狀況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用艾司唑侖片、鹽酸普萘洛爾片等藥物進(jìn)行緩解，同時(shí)還需要進(jìn)行放松療法以及認(rèn)知療法治療。
