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經(jīng)常熬夜頭暈可能是睡眠不足、感冒、低血糖、頸椎病、高血壓等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)一般治療、藥物治療等方法改善,出現(xiàn)不適癥狀后,建議患者及時(shí)就醫(yī)。

1、睡眠不足:

由于經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致大腦得不到充足的休息,可能會(huì)出現(xiàn)頭痛以及頭暈,建議每晚保證7~8小時(shí)的睡眠時(shí)間,能夠使癥狀逐漸減輕。

2、感冒:

長(zhǎng)期熬夜會(huì)使身體的抵抗力下降,受到病毒或細(xì)菌感染后,可能引起感冒,患病后會(huì)對(duì)身體多個(gè)免疫系統(tǒng)造成刺激,也會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、咽喉疼痛、頭暈等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用四季感冒片、感冒靈顆粒、板藍(lán)根顆粒等藥物治療,服用藥物期間需要每天保證1800毫升左右的水分,能夠加快身體的代謝速度。

3、低血糖:

熬夜后會(huì)消耗身體過(guò)多的能量,沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充,可能誘發(fā)體內(nèi)的血糖水平偏低,還會(huì)影響大腦的能量供應(yīng),使患者表現(xiàn)為頭痛以及頭暈,可以添加一些糖果、餅干、巧克力等食物,同時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)餐的習(xí)慣。

4、頸椎病:

在熬夜工作或者學(xué)習(xí)時(shí),沒(méi)有采取正確的坐姿,可能會(huì)使頸椎部位發(fā)生病變,當(dāng)壓迫周圍神經(jīng)和血管后,可能有頸肩疼痛、麻木、頭部眩暈等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治療。為了有利于藥效發(fā)揮,盡量用40~50℃左右的溫水送服。

5、高血壓:

如果本身患有高血壓,長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)增加血管阻力,還會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足,出現(xiàn)乏力、頭暈等不適癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、呋塞米片、酒石酸美托洛爾片等藥物治療,同時(shí)要每3~5天監(jiān)測(cè)一次血壓,以便了解病情控制。

為了自己的身體健康考慮,平時(shí)不可以長(zhǎng)期熬夜,同時(shí)要保持輕松愉悅的心情,對(duì)身體健康有好處。

以上內(nèi)容僅供參考

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