夜醒次數多可能是神經衰弱的原因,也有可能是睡眠障礙的原因,可以針對病因對癥治療。
1、神經衰弱:
是由于長期處于緊張和壓力下,出現精神易興奮和腦力易疲乏現象,發病原因可能與過度疲勞有關,也有可能是精神刺激引起,患病以后可能會導致患者出現夜醒次數多的現象,有些患者可能還會出現記憶力下降的癥狀,可以在醫生指導下應用甲鈷胺片、維生素B1片等緩解癥狀。
2、睡眠障礙:
睡眠障礙是指睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現,發病原因可能與精神因素有關,也有可能是睡眠節律改變的原因,患病以后可能會導致患者出現夜醒次數多的現象,有些患者可能還會出現入睡困難的癥狀,可以在醫生指導下應用地西泮片、勞拉西泮片等緩解癥狀。
平時應注意保持良好的睡眠習慣,不可以熬夜。