口腔潰瘍雖然不是什么大病，但卻給人帶來不小的痛苦。合理的飲食調(diào)整能夠有效地促進(jìn)口腔潰瘍的愈合。患者應(yīng)選擇刺激性小、富含維生素且易于消化的食物。
1、增加維生素?cái)z入：
口腔潰瘍患者應(yīng)當(dāng)增加維生素B2和維生素C的攝入。這兩種維生素對于皮膚黏膜的修復(fù)有著重要作用。食物中的動物肝臟、蛋類、奶類富含維生素B2，而新鮮水果如柑橘、草莓、獼猴桃等則富含維生素C。
2、選擇清淡食物：
避免食用辛辣、過熱或過冷的食物，以免刺激潰瘍面，加重病情。建議選擇清淡的粥類、面條等食物，既易于消化，又能減少對口腔黏膜的刺激。
3、適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)：
適量的蛋白質(zhì)攝入有助于組織修復(fù)，魚肉、豆腐、雞蛋等是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。
4、使用局部用藥：
在合理飲食的同時，可配合局部用藥如復(fù)方氯己定漱口水、西地碘含片（華素片）等，以減輕疼痛，促進(jìn)潰瘍愈合。對于癥狀較嚴(yán)重的患者，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥和消炎藥。
5、保持口腔衛(wèi)生：
飯后漱口，早晚刷牙，保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防和治療口腔潰瘍的重要措施。良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境有助于減少細(xì)菌滋生，防止感染。
綜上所述，口腔潰瘍患者在飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，增加維生素和蛋白質(zhì)的攝入，避免食用刺激性食物，同時配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀捅３至己玫目谇恍l(wèi)生習(xí)慣，以促進(jìn)潰瘍的早日愈合。
