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• 飯后經(jīng)常肚子脹氣不消化怎么辦

  吃完飯肚子發(fā)脹，常常噯氣，或者稍微吃一點(diǎn)就覺得飽了，有時(shí)一整天都不想吃飯，這些都是消化不良的表現(xiàn)，主要原因是脾胃虛弱，治療的關(guān)鍵在于調(diào)理脾胃。中醫(yī)常說脾胃虛百病起，要想身體健康，前提是脾胃健康。人們吃的食物都靠脾胃消化吸收，才能變成身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。如果脾胃虛弱就會(huì)出現(xiàn)飲食不消化、吃飯后肚子發(fā)脹或肚子疼、沒食欲、拉稀等表現(xiàn)。有人會(huì)認(rèn)為，肚子脹氣不消化是胃動(dòng)力不足，吃點(diǎn)促胃動(dòng)力藥就行，實(shí)際上，從中醫(yī)的角度上看，光健胃是不夠的，補(bǔ)脾才是關(guān)鍵，可以服用一些中成藥如參苓健脾胃顆粒，來補(bǔ)脾益胃。參苓健脾胃顆粒由北沙參、山藥、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、白術(shù)等10味藥食同源的藥材配伍，組方溫和，補(bǔ)脾為本，調(diào)補(bǔ)結(jié)合。該組方源自宋代《太平惠民和劑局方》中的“參苓白術(shù)散”。因方中人參補(bǔ)益效用太過，藥性強(qiáng)烈，普通人身體承受不了。所以，參苓健脾胃顆粒特選用了有益氣陰之功的北沙參，藥性更加溫和，更適合長期服用。如果服藥一段時(shí)間后，脹氣依舊存在，或者還伴有其他胃腸方面的不適如反酸、胃痛、黑便等，建議去醫(yī)院就醫(yī)。

  

  02:23
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 42412次

• 胃脹不消化怎么辦.

  胃脹不消化在臨床上很常見，對于飯后偶爾出現(xiàn)胃脹不消化、或者癥狀較輕的患者，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃一些容易消化的食物，以及通過腹部按摩進(jìn)行緩解，在平時(shí)還可以通過喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，對于癥狀較重的需要通過治療原發(fā)病，對癥治療?，F(xiàn)在夏天到了，很多人喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，這樣很容易傷脾，久而久之導(dǎo)致脾虛生濕，濕氣重容易出現(xiàn)腹脹不消化、食欲差、惡心、神疲乏力、肢體沉重等癥狀，所以，可以選用健脾除濕的養(yǎng)生茶，比如，臨床上常用的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中赤小豆、芡實(shí)、紅薏米可以健脾除濕，橘皮可以理氣，加強(qiáng)了除脹的作用，而且獨(dú)立的小包，沖泡方便，容易吸收。但是，需要注意的是，要避免喝涼茶，以免加重胃脹，甚至引起腹瀉、腹痛。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:33
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3468次

• 腸胃不消化 脹氣怎么辦
  腸胃不消化有脹氣，感覺到腹脹特別嚴(yán)重，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)胸悶，像這種情況一般是進(jìn)食過多，胃腸蠕動(dòng)消化能力下降引起的。在治療上需要雙管齊下，一是控制飲食，可以少吃，隔一餐不吃。二用促胃腸動(dòng)力的藥物補(bǔ)充消化酶。另外，氣體比較多時(shí)也可以順時(shí)針方向按摩肚臍周圍促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，脹氣時(shí)不要喝牛奶、豆?jié){等容易產(chǎn)氣的食物。
  語音時(shí)長 1:23”
  樂湘華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2018-09-03 8332次

• 肚子脹氣不消化怎么辦
  肚子脹氣大部分是因?yàn)轱嬍乘鶎?dǎo)致的，里面的食物隨著消化產(chǎn)生了大量氣體，但是一時(shí)半會(huì)兒又排不出去，所以就會(huì)感覺到很難受。首先可以喝一些酸奶或者吃點(diǎn)蘿卜、山楂之類的有助于消化加快胃腸蠕動(dòng)的食品，也可以躺在床上用雙手抱住雙腿呈蜷縮狀，可以幫助排氣，這樣會(huì)感覺到舒服很多。注意吃飯和喝水的時(shí)候要仔細(xì)咀嚼，避免在吞咽食物時(shí)順帶帶入大量的空氣進(jìn)入胃腸，飯后散步也是解決胃部脹氣的好辦法，可以配合健胃消食片來服用，可以用手掌在肚子脹氣的部位畫圈來按摩，手動(dòng)來幫助胃腸蠕動(dòng)，使得氣體盡快排出體外，來減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
  語音時(shí)長 1:31”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 17317次

• 寶寶不消化脹氣怎么辦
  病情分析：寶寶不消化脹氣，首先我們可以給孩子順時(shí)針的按摩肚子，有利于腹脹的緩解，有助于幫助消化，也可以使用推拿的方法來緩解脹氣。意見建議：飲食方面要盡量的少吃些食物，選擇一些半流質(zhì)或流質(zhì)的飲食，例如米湯，米糊，面條，白湯等食物就可以，不要吃油炸的食物以及有刺激性的食物。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-07 1201次

• 肚子脹氣不消化怎么辦
  病情分析：肚子脹氣不消化多是因?yàn)槲改c功能紊亂，食物消化不良造成的。可以使用促進(jìn)胃腸動(dòng)力類藥物，如多潘立酮、西沙必利、莫沙必利等，也可以應(yīng)用消化酶制劑或者益生菌來調(diào)理胃腸道。意見建議：建議肚子脹氣的人群盡早調(diào)整合理健康的飲食結(jié)構(gòu)，如適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入量，減少脂肪、蛋白質(zhì)類食物的攝入。此外，還需要適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)，來增加胃腸蠕動(dòng)，幫助食物的消化吸收。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-10 1502次

• 脹氣不消化怎么辦
  脹氣不消化是常見的消化系統(tǒng)問題，通常與飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量和生活方式緊密相關(guān)。面對這一問題，我們可以從調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)和合理用藥等方面入手，以科學(xué)的方法緩解癥狀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是關(guān)鍵?；颊邞?yīng)避免過量攝入油膩、辛辣等難以消化的食物，轉(zhuǎn)而增加富含纖
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 肚子脹氣不消化怎么辦
  如果腹脹困難，可以在肚臍周圍涂抹薄荷油，以消除腸胃脹氣。喝一點(diǎn)薄荷茶、柑橘茶，以緩解脹氣。當(dāng)然也可以做一個(gè)簡單的運(yùn)動(dòng)。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 608次