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• 腸炎怎么保養

  首先他的飲食和生活習慣方面進行一個自我調整。飲食方面一個是心平氣和、細嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發現這方面的傾向，應該及時找心理醫生就診。第三個，就要適當的鍛煉，慢跑、快走、長跑，對于心情、對于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調整，當然我覺著更重要的是一定要聽醫生的話，提高自己的依從性和醫生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 3423次

• 小兒怎樣治咳嗽有痰

  小兒咳嗽，然后伴有咳痰這種情況，早期一定要進行治療，尤其是采取一些簡單的措施，比如可以選擇服用一些，小兒止咳化痰的藥物，比如止咳化痰顆粒，或者糖漿，這些都是有效果的。當然一定要判斷孩子，是否出現干咳，或者只有痰，然后不能排除這種情況，這些我們是需要進行區分的。一旦有這些情況，我們要根據孩子的癥狀，選擇恰當的藥物，不要盲目的服用鎮咳的藥物。當然一旦有這些癥狀，也可以選擇霧化治療。霧化治療，對于孩子來說，也是有很好的幫助的。對孩子來說，屬于局部治療，吸收效果很好，而且霧化以后，我們作為家屬，一定要做好相關的護理，促進痰的排出。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-13 6030次

• 肝臟病人怎樣注意保養
  肝臟病人首先要禁煙、戒酒，各種酒中的酒精，在體內解毒，主要在肝內進行，攝入過量的酒精，必然會加重肝臟的負擔，使肝病復發或惡化乃至誘發肝昏迷而死亡，卷煙中的尼古丁，可影響人體對維生素，尤其是維生素c的吸收。肝臟病病人由于常伴有消化功能障礙，如果飲食失調過饑或過飽時，食入高脂肪、高膽固醇的飲食，都有可能加重肝臟的負擔，影響病人的康復，即使是所謂的保肝藥，也不要多吃，一般在醫生的指導下，選一到兩種就足夠，再者肝病的病人，應防止過勞，避免憂愁、發怒，要始終保持樂觀的情緒。
  語音時長 1:09”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-27 2452次

• 孕期愛愛注意事項
  在懷孕早期的時候是需要禁止性生活的，尤其是懷孕前三個月。性生活的刺激可能會導致一些腹部疼痛，陰道見血以及流產的先兆。懷孕中期4、5、6月份的時候可以適當的有性生活。因為這個時期胎兒也是相對比較穩定的，不容易再引起流產的情況，但是性生活的時候也要避免動作太劇烈。懷孕后期的時候也就是7、8、9月份的時候，禁止性生活。因為懷孕后期禁止性生活，主要是害怕懷孕后期的性生活刺激導致流產，早產的現象。
  語音時長 1:12”
  張春云 副主任醫師東營市人民醫院

  2018-11-01 5942次

• 怎樣保養肺部
  對于肺部的保養建議，平時應該多吃些清肺潤肺的食物，可以適當多喝水，建議不要抽煙喝酒，不要到空氣污濁的地方去。如果平時有感冒發燒的癥狀，那么建議一定要積極配合藥物來治療。適當多外出活動鍛煉，增加肺活量。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-01-31 5603次

• 心衰怎樣保養
  病情分析：心衰患者應該注意調理飲食，結合自身情況，適當控制攝入的鈉鹽含量，避免加重心臟負擔。飲食方面，盡可能選擇易消化的食物，同時需要適當補充維生素。意見建議：建議心衰患者在治療過程中，嚴格按照醫生的建議，定期定量的服用合適的藥物。心衰患者應該密切留意自身的身體體征變化，同時定期復查，結合臨床癥狀以及復查結果，咨詢醫生后，適當調整治療方案。
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-23 801次

• 怎樣保養肺部
  肺部是人體非常重要的器官，人體的呼吸就是肺部所主宰的。那么，對于肺部的保養是非常關鍵的，如何保養肺部大致有以下幾個方面。第一，應該養成良好的生活習慣，應該戒煙或者是遠離二手煙的環境，吸煙多的環境對肺臟的損傷很嚴重的。第二，對于天氣也應該有所關注，往往在霧霾的天氣不要出門，或者是出門時應該帶防止霧霾的
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1473次

• 怎樣保養肺部
  可以通過良好的生活以及飲食習慣保養肺部。要想保護肺部，要從日常的生活起居做起，首先要做到勞逸結合，避免熬夜，避免勞累，多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，多飲水，而且要保證充足的睡眠，要做到早睡早起，同時還要戒煙、戒酒，多吃白色食物，比如銀耳、豆腐、牛奶等，還要保持心情舒暢。建議平時要適當的進行戶外運動鍛煉，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-11-22 0次