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• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷?，而且吃蘋果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511377次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17804次

• 冠心病可以吃蘋果
  首先，這個問題的回答是肯定的。冠心病可以吃一些蔬菜以及水果，像木耳、蘋果這種可以降低膽固醇和血壓，對防止冠心病有良好的療效。另外可以吃一些馬鈴薯、蘑菇、菠菜、韭菜、洋蔥，因為這些食物多含維生素、礦物質(zhì)以及纖維素。另外不要吃一些辛辣的食品，要低鹽低脂的飲食，比如海帶、咸菜、腌制的食品不要吃。不要喝酒，要定期的運動，做好復(fù)查。
  語音時長 1:06”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-10 2078次

• 冠心病可以吃蘋果嗎
  冠心病患者可以吃蘋果，對于冠心病患者來說蘋果也是比較適合的水果。蘋果含有豐富的維生素、果膠、纖維素，還有一些礦物質(zhì)以及黃酮類的物質(zhì)，對于心腦血管疾病有預(yù)防和治療作用。蘋果中的可溶性纖維和果膠能夠降低膽固醇。一般一個蘋果能夠提供3.9克的纖維素，而且纖維素能夠?qū)Υ竽c產(chǎn)生刺激，促使腸蠕動，能夠使大便松軟、暢通，有助于預(yù)防腸癌以及血脂過高導(dǎo)致的心腦血管疾病，所以每天吃一兩個蘋果可以明顯降低膽固醇。常吃水果可以使肝臟中維生素c含量增加，從而提高肝臟解毒能力，加速膽固醇的轉(zhuǎn)化，降低血脂和膽固醇的含量，預(yù)防動脈脈粥樣硬化，對冠心病有很大的好處。
  語音時長 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-05 3299次

• 冠心病可以吃啥
  病情分析：冠心病是冠狀動脈硬化性心臟病的簡稱，是指冠狀動脈粥樣硬化，使血管腔狹窄，阻塞，導(dǎo)致心肌缺血缺氧引起的心臟病?？梢猿缘椭望}飲食，清淡飲食，多吃蘋果，獼猴桃，不要吃高脂肪，高膽固醇食物。意見建議：在冠心病發(fā)作時可以選擇用硝酸甘油舌下含服，如果在3一5分鐘不緩解癥狀的，可以及時報告醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)患者的病情癥狀給予治療。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-23 2103次

• 冠心病吃筍可以吃嗎
  病情分析：冠心病是可以吃筍的，適當(dāng)?shù)某砸恍┻@樣的食物，對冠心病患者來說是有好處的。多吃一些這樣的粗纖維的食物是非常有好處的，而且一些維生素含量比較高的食物也是要多吃一些的。意見建議：冠心病的治療除了一些藥物的治療以外，在日常的飲食當(dāng)中就是要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。但是要少吃多餐。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-18 1801次

• 冠心病可以吃蘋果嗎
  冠心病患者可以吃蘋果。冠心病，全稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是由于冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病。對于冠心病患者來說，合理飲食是控制病情、保持健康的重要環(huán)節(jié)。蘋果作為一種營養(yǎng)豐
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 冠心病可以吃蘋果嗎
  冠心病患者可以吃蘋果，對于冠心病患者來說蘋果也是比較適合的水果。蘋果含有豐富的維生素、果膠、纖維素，還有一些礦物質(zhì)以及黃酮類的物質(zhì)，對于心腦血管疾病有預(yù)防和治療作用。蘋果中的可溶性纖維和果膠能夠降低膽固醇。一般一個蘋果能夠提供3.9克的纖維素，而且纖維素能夠?qū)Υ竽c產(chǎn)生刺激，促使腸蠕動，能夠使大便松軟
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 503次