前段時間，因為備孕我開始補充葉酸。但隨后，我注意到自己的月經周期似乎有所變化，這讓我非常焦慮。帶著滿腹的疑問，我前往醫院尋求專業的幫助。

醫生明確地告訴我，吃葉酸本身是不會導致月經推遲的。葉酸是一種重要的營養素，對于預防胎兒神經管缺陷等方面有重要作用，而且它并不會影響女性的激素水平，從而也就不會影響月經周期。

聽到這個解釋，我長舒了一口氣。但同時，醫生也提醒我要注意生活習慣、壓力和身體其他方面的健康狀況，這些都可能是影響月經的因素。

這次就診讓我更加明白，身體的每一點變化都可能與我們的生活習慣和健康狀況有關。補充葉酸是好事，但更重要的是要保持全面的健康生活方式。