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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3002次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫院進行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進行手術治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內膜炎以及宮腔炎等疾病有關，建議去醫院做彩超等相關項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4286次

• 懷孕小肚子有點下墜的感覺怎么回事
  懷孕小肚子有點下墜的感覺，臨床上考慮可能是由于以下原因導致的：一，體內激素水平不足，造成子宮平滑肌收縮，從而出現先兆流產的癥狀，而導致小肚子墜痛。二，臨床上各項檢查如：孕激素，血HCG，B超等未見明顯異常，但小肚子出現下墜的感覺，考慮可能是由于隨著懷孕天數的增加，子宮增大，導致出現子宮韌帶的牽扯疼痛。如果是第一種情況，患者應盡快行血HCG和孕酮檢查，如果臨床上以確定是宮內懷孕，但檢查結果提示孕酮相對比較低，可予以孕激素治療。如果是第二種情況，一般經過休息后，疼痛往往會有所緩解。
  語音時長 01:20”
  況雪靜 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-23 8674次

• 小肚子下墜脹怎么回事
  對于小腹墜脹常見的原因包括腹腔疾病，腹腔感染，腸道疾病，女性的婦科疾病等等，比如如果患者有腸道炎癥或者急性腸道感染，腸炎等等，可以出現小腹墜脹，伴有稀水樣便，黏液便，伴有發熱等表現。對于腹腔感染的病人，比如患者合并腹腔積液或者是腹腔的滲出液，伴有發熱等等也可以出現小腹墜脹。還有一種女性病人，比如婦科疾病子宮附件的問題，附件炎，盆腔炎等等也可以出現小腹墜脹。所以，對于小腹墜脹的病人首先我們要根據他的性別來考慮可能患的疾病。另外還要根據患者伴隨的其他的癥狀進一步判斷患者的疾病到底是位于腸道，位于腹腔，位于泌尿系，還是位于子宮附件等等。
  語音時長 1:16”
  李之慧 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-28 13097次

• 懷孕小肚子有點下墜的感覺怎么回事
  考慮這種情況都是由于正常的孕期反應所導致的，只要是沒有出現出血的情況就不用太過于擔心，平時的時候是可以輕輕的按摩一下自己的腹部，盡量的是可以臥床休養，不要吃過多刺激性的食物，盡量的是可以吃一些富含膠原蛋白和高蛋白的食物進行調理和補充。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-16 2103次

• 小肚子下墜疼怎么回事
  女性出現小肚子下墜疼痛，多考慮是由于盆腔炎癥而引起的，所以通常建議要去醫院婦科檢查彩超和做雙合診檢查來進行確診，如果確實是盆腔炎導致，那么通常就可以考慮服用抗生素來進行抗炎止痛，不過敏的情況下可以服用頭孢地尼和奧硝唑膠囊。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-04 3905次

• 懷孕小肚子有點下墜的感覺怎么回事
  懷孕期間，小肚子出現下墜感，通常是由于生理變化、胎兒生長、激素水平變化等多重因素導致的正常現象，但也可能提示著某些需要關注的問題。一、正常生理現象1、胎兒生長：隨著胎兒的發育，子宮逐漸擴張，會對周圍組織和韌帶造成一定的牽拉，從而產生下墜感。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次

• 小肚子下墜有大便感覺怎么回事
  小肚子下墜并伴有大便感覺，可能由多種因素導致，主要包括胃腸功能紊亂、腸道感染以及可能的婦科疾病。首先，胃腸功能紊亂是一個常見原因。這通常與飲食不當有關，如攝入過多油膩、辛辣或刺激性食物。這些不當的飲食習慣可能導致腸道蠕動異常，從而引發下墜感
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-24 0次