腿無(wú)力發(fā)軟沒(méi)勁的原因通常有過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、腰椎間盤(pán)突出癥、重癥肌無(wú)力、腦梗死等，如出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、過(guò)度勞累：
長(zhǎng)期站立，會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉疲勞，從而產(chǎn)生無(wú)力發(fā)軟的感覺(jué)，可以使用熱水袋進(jìn)行局部熱敷，以促進(jìn)肌肉恢復(fù)。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：
身體缺乏缺乏維生素D、鈣、鉀等營(yíng)養(yǎng)元素，會(huì)影響肌肉和神經(jīng)的正常功能，引起腿部無(wú)力，可以多食用菠菜、雞蛋、香蕉等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物。
3、腰椎間盤(pán)突出癥：
突出的椎間盤(pán)會(huì)壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)支配腿部肌肉的力量減弱，出現(xiàn)無(wú)力的癥狀，可遵醫(yī)囑服用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物治療。
4、重癥肌無(wú)力：
該疾病會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉接頭傳遞功能障礙，包括腿部，出現(xiàn)局部的肌肉無(wú)力，可以遵醫(yī)囑服用溴吡斯的明片、醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等藥物治療。
5、腦梗死：
腦部出現(xiàn)梗死時(shí)，會(huì)影響大腦對(duì)腿部運(yùn)動(dòng)的控制，從而導(dǎo)致腿部無(wú)力，可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行頸動(dòng)脈內(nèi)膜切除術(shù)治療。
在日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
