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• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復地熱泡。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 46464次

• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過神經(jīng)反射來治療疾病。每次泡腳時間最好為半個小時。②促進新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風濕病、失眠等疾病，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點泡腳時間最好。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 24959次

• 夏天泡腳的好處
  夏天泡腳的好處有以下幾點：1，促進血液循環(huán)。夏季的時候，人的汗毛孔是打開的，血液循環(huán)比較旺盛，俗話說，腳是人的第二張臉，這個地方離心臟最遠。當夏天的時候，人的血液循環(huán)比較旺盛，夏天泡腳更能改善人體的血液循環(huán)。2，通過泡腳刺激穴位，夏天的時候，人的汗毛孔是打開的，血液循環(huán)比較旺盛，泡腳的時候更容易通過刺激按摩穴位來達到改善一些疾病的目的。3，排除寒濕。夏天的時候因為天氣比較炎熱，汗毛孔張開，這些寒濕之邪更容易通過汗毛孔進入體內(nèi)。尤其現(xiàn)代人用空調(diào)比較多，寒濕之邪更容易侵入體內(nèi)，通過泡腳微微出汗，可以排出一部分寒濕，尤其在泡腳的時候加入中藥成分，如姜，艾葉等，具有很好的去寒濕的功效。
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  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-22 27352次

• 夏天適合泡腳嗎
  夏天當然適合泡腳，一年四季都是可以泡腳的。因為夏天泡腳有很多好處，通過溫熱水的刺激可以促進血液循環(huán)，而且能夠刺激足底的穴位和相應的經(jīng)絡(luò)，能夠調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，能夠改善睡眠，而且能夠加快頭部血流的循環(huán)，給大腦補充充足的氧氣，緩解疲勞，減輕壓力。夏天天氣比較悶熱，很多人會因為天氣的問題會感覺疲勞、困倦，通過用溫熱水來泡腳能夠緩解這些不適的癥狀。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-05-16 7213次

• 艾葉和艾草哪個泡腳好
  病情分析：一樣好。艾葉和艾草是一株中藥，艾葉是艾草的葉子，是臨床比較常見的一種中草藥，可以煎湯內(nèi)服也可以用來泡腳，有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒祛濕的作用。意見建議：熱水泡腳是一種非常好的養(yǎng)生習慣，建議要天天堅持效果才明顯，泡腳時水溫應控制在40度左右，泡腳時間以15~20分鐘為宜。平時注意保暖，以清淡飲食為主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-27 14605次

• 女性夏天泡腳好嗎？
  病情分析：女性夏天泡腳是非常好的，夏天泡腳有利于身體的健康，而且還能夠治療脾胃虛弱，可以達到一個祛濕理氣的一個作用，而且在夏天泡腳的話，可以緩解疲勞，促進全身的新陳代謝，有助于睡眠，需要注意的是，患者如果有糖尿病的話，在泡腳的時候一定要注意水的溫度。意見建議：建議患者泡腳的時間不宜過長，水溫也不宜過高，同時注意適當?shù)倪\動，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)，緩解疲勞，增強免疫力。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-09-11 4902次

• 夏天泡腳和冬天泡腳哪個效果好
  泡腳，這一簡單而有效的養(yǎng)生方法，在夏天和冬天都備受推崇。那么，夏天泡腳和冬天泡腳哪個效果更好呢？本文將詳細探討這一問題。首先，需要明確的是，無論是夏天泡腳還是冬天泡腳，都有其獨特的好處，無法一概而論哪個效果更好。夏天泡腳，通過熱水的溫熱作用，可以擴張腳部的血管，加快下肢的血液循環(huán)，促進新陳代謝。夏季
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 泡腳和熏蒸腳哪個效果好
  不可以直接判斷泡腳和熏蒸腳哪個效果好，兩者對身體都有益處，無法做出直接比較。若身體有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。泡腳屬于足浴的一種，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，適當?shù)氖褂脺責崴菽_，能夠改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，加快身體的代謝，最終達到養(yǎng)生保健的目的。熏蒸腳也屬于一種保健方法，是通過間接熏蒸帶來的熱力，刺
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次