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37.5度怎么退燒

37.5度一般可以通過物理降溫或者口服藥物退燒。

1、物理降溫:37.5度屬于低燒的狀態,可以通過物理方法降溫,使用溫毛巾對額頭、腋下、股溝處等部位反復的擦拭,還可以多喝白開水,增加排尿量做排尿,對于降低溫度有一定的幫助。

2、口服藥物:如果是感冒受涼引起的發燒,通過物理降溫效果不佳,則需要在專業醫生指導下通過藥物治療,可以服用小柴胡顆粒或者風寒感冒顆粒、荊防顆粒等,能夠有效的改善癥狀,但是具體的用法用量,需要遵循醫囑服用,不能擅自使用藥物治療,以免影響治療的效果。

在身體恢復期間還需要注意多休息,盡量減少活動,做好保暖工作,避免再次受涼加重病情,還會影響身體恢復,飲食上要以清淡為主,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

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