喝了酒第二天酒味很重可以通過(guò)洗熱水澡、多喝水、加強(qiáng)鍛煉等方法進(jìn)行緩解，如有不適情況，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
1、洗熱水澡：
喝了酒第二天酒味很重可能是飲酒過(guò)多引起的，可以通過(guò)洗熱水澡進(jìn)行緩解，因?yàn)橄礋崴枘軌蚴姑状蜷_(kāi)，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的酒精通過(guò)毛孔散發(fā)出來(lái)，可以減輕身體酒精的味。
2、多喝水：
喝了酒第二天酒味很重也可能是身體新陳代謝慢導(dǎo)致的，患者可以通過(guò)多喝些溫開(kāi)水來(lái)加速身體的新陳代謝，能夠加快體內(nèi)酒精的代謝，從而可以緩解以上癥狀。
3、加強(qiáng)鍛煉：
如果經(jīng)常大量喝酒，容易對(duì)肝臟造成損傷，從而影響酒精的代謝，因此會(huì)出現(xiàn)喝酒身體酒味很重的情況。可以通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有利于體內(nèi)酒精的散發(fā)。
除了以上方法以外，也可以通過(guò)噴灑香水等方法進(jìn)行緩解。在日常生活中，患者應(yīng)該減少喝酒的次數(shù)以及喝酒的量。
