皮膚過敏密密麻麻小紅點可能是飲食因素、環境因素、精神因素、藥物因素、免疫力低下等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療進行改善。皮膚有不適癥狀時，建議及時就診。
1、飲食因素：
如果攝入了易引起過敏的食物，如魚、蝦、螃蟹等，會導致皮膚發生過敏反應，出現密密麻麻的小紅點，同時可伴有腹瀉、腹痛等癥狀?？梢酝ㄟ^多喝水，加快腸胃蠕動，促進這些食物消化改善。
2、環境因素：
如果所在的環境中含有較多的花粉、塵螨等，可能會導致皮膚出現過敏反應，出現紅疹、瘙癢等癥狀。需要及時脫離這種環境改善，同時可以在醫生的指導下服用氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片、鹽酸左西替利嗪片等組胺類藥物治療，直接口服即可。
3、精神因素：
當精神過度緊張時，可能會引起肥大細胞活化，導致皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加，從而引起皮膚過敏。需要放松精神改善，避免精神過度緊張。
4、藥物因素：
如果應用了某些藥物，且對于其中的成分過敏，可能會引起藥物過敏，使皮膚出現紅疹、瘙癢等癥狀，需要在醫生的指導下注射維生素C注射液、馬來酸氯苯那敏注射液、鹽酸苯海拉明注射液等藥物治療，可幫助緩解過敏癥狀。注射期間應多注意觀察注射部位，如有異常，應及時向醫生反映。
5、免疫力低下：
免疫力是保護機體的屏障，當自身免疫力低下時，皮膚對過敏原的保護功能也會降低，因此也會容易發生過敏反應。可以通過健康飲食、增加運動來提高免疫力，可以多吃富含蛋白質和維生素的食物，如蛋類、瘦肉、新鮮的蔬菜和水果等，每天可進行跑步、游泳等有氧運動半小時到一小時。
平時養成良好的生活習慣，避免接觸一些易引起過敏的因素，多參加體育鍛煉，以提高機體免疫力。
