在健康養生的浪潮中，艾灸作為傳統中醫的瑰寶，有無數的光環。然而，當談及肩周炎這種常見的肩部疾病時，很多人會不假思索地想到艾灸。但在此，我要潑一盆冷水——肩周炎并非艾灸的萬能解藥。

艾灸，是通過燃燒艾葉產生的熱量和藥力，作用于人體穴位或特定部位，以達到防病治病目的的一種中醫外治法。然而，對于肩周炎的治療，艾灸并非萬能。首先，肩周炎的發病機制復雜，單純的艾灸可能無法觸及根本問題。比如，對于因軟組織退行性變引起的肩周炎，艾灸雖能緩解疼痛，但無法逆轉退行性病變的過程。其次，艾灸操作不當還可能帶來一些副作用。比如，溫度過高可能導致皮膚灼傷，長時間艾灸還可能引起身體疲勞和免疫力下降。

那么，面對肩周炎，我們應該如何正確應對呢？

1、藥物治療

2、限制活動

在追求健康養生的道路上，我們要保持理性思考，結合個人實際情況選擇合適的治療方法。只有這樣，才能真正實現健康與長壽的目標。