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• 水土不服拉肚子怎么辦

  水土不服拉肚子一般可通過飲食調理，必要時還可針對出現的癥狀應用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個新地方以后，飲食等各方面不太適應有關系?；颊叱霈F水土不服拉肚子的情況，可先通過飲食調理，如可以吃一些溫熱加少量鹽的米粥，補充水分和電解質；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進胃腸道蠕動，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉口味、容易消化和吸收的食物。如果通過飲食調理后并未出現好轉或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時還可遵醫囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調節腸胃功能，對于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養成按時作息的習慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應當地環境。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-11-11 42332次

• 水土不服的癥狀有哪些

  第一，最常見的癥狀是腹瀉，因水土不服出現的腹瀉一般多是在到達目的地以后5天到2周之內，這是由于腸胃不適應導致的腸道菌群失調或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現的一種腹瀉情況，如果食物中含有細菌或者是病毒越多發病時間就會越快，一般旅行者出現腹瀉情況根據體質和病原體的不同表現也會不同。第二，過敏，如果過敏體質的人無法適應新環境，很容易會出現過敏的情況，比如皮膚上會出現丘疹，而且會有很強烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因為全國各地區的風俗習慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環境當中如果無法適應當地的飲食文化，就可能會出現沒有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環境后因為水土不服也會出現入睡困難的情況，這個也是和內心沒有安全感有關系，但是一般幾天以后就會好轉。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 20258次

• 水土不服皮膚過敏怎么辦
  如果是局部小面積的皮膚過敏，建議單單使用糖皮質激素軟膏即可，例如皮炎平。如果過敏的面積比較大，可以配合的服用抗過敏的藥物，例如氯雷他定片、撲爾敏片。在這期間不要吃魚、蝦等容易引起過敏的食物，多喝白開水，多吃新鮮的蔬菜、水果，積極的提高自身免疫力，可以有效的預防過敏再次發生。如果過敏的情況比較，要嚴重建議到醫院去就診，進行脫敏治療。
  語音時長 1:13”
  黃海艷 副主任醫師北京大學深圳醫院

  2019-01-30 8921次

• 水土不服怎么辦
  水土不服也不要驚慌，要從心理上認識到身體不適是由于環境突變而引起來的，多休息幾天慢慢適應，像一些不適的癥狀就會消失。另外還應該要注意，也可以適當的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以調理脾胃虛弱，而且對于水土不服也可以有一定的作用，蜂蜜可以健脾胃，還有鎮靜安神的作用。同時也可以適當的喝一些酸奶，酸奶可以調理腸道的一個菌群，能夠最大限度的避免腸道紊亂誘發的一個腹痛，腹瀉等癥狀。同時建議大家一定要注意多喝一些熱水，也可以適當的喝一些溫熱的米粥加少量的鹽，同時還可以口服一些葡萄糖來補充能量、水分和電解質。如果情況比較嚴重，應該要及時的去醫院檢查，對癥治療。
  語音時長 01:11”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-10-16 23774次

• 水土不服腹瀉怎么辦
  由于水土不服導致的腹瀉，在這期間首先應該注意保暖，不能著涼，還需要注意清淡飲食，不能吃太油膩的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之類的，避免加重胃腸的負擔，加重腹瀉的現象，腹瀉嚴重的時候可以喝點蒙脫石散，這種藥物具有澀腸止瀉的作用。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-02-17 2402次

• 水土不服長痘怎么辦
  病情分析：水土不服之后長痘可以選擇使用口服藥物搭配外用藥物來進行治療。其中口服藥物主要以米諾環素、多西環素等四環素類藥物為主，以便抑制痤瘡丙酸桿菌的繁殖。外用藥物可以選擇抗生素類的藥膏，比如紅霉素軟膏等。意見建議：建議在這種疾病沒有完全治愈之前注意忌口，不要吃過多的辛辣刺激性食物和甜食，避免刺激導致毛囊內部皮脂堆積而引發原有的痘痘癥狀。
  劉志罡 副主任醫師哈爾濱市中醫醫院

  2022-05-13 2402次

• 水土不服皮膚過敏該怎么辦
  水土不服皮膚過敏一般建議遠離過敏原、沖洗皮膚、涂抹藥物等方式緩解癥狀。1、遠離過敏原：一般與環境因素有關，因接觸花粉、灰塵等易過敏物刺激到皮膚，使皮膚組織出現病變，出現發紅、發癢的癥狀。出門時可佩戴口罩、穿包裹比較嚴實的衣服來遠離過敏原。同時還可以去醫院檢查過敏原，并及時遠離過敏原，可對病情恢復有幫
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-04-07 0次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時可以吃兩根香蕉，每天堅持至少吃一個蘋果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時，養成良
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 181次