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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

  01:01
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19777次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

  01:07
  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 51975次

• 米莧孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃米莧。因為米莧菜的營養價值很高，含有豐富的維生素，微量元素以及礦物質，例如鈣鐵含量較高，能夠預防貧血和骨質疏松，促進胎兒骨骼發育。米莧菜中的維生素C和胡蘿卜素含量較高，可以促進胎兒皮膚發育，增加鐵吸收，提高孕婦的免疫功能。米莧菜中的膳食纖維含量較高，具有潤腸通便的功效，預防孕期發生便秘。孕期不但要吃這些新鮮的蔬菜，也要注意補充優質蛋白質，例如禽畜的瘦肉，雞蛋，牛奶等，這樣才能夠滿足胎兒的健康發育和孕婦自身的身體所需。
  語音時長 01:09”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-27 3302次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  孕期要適量的吃黑米紅米。因為黑米和紅米營養價值較高，為孕期提供能量，緩解孕期疲乏不適的感覺。黑米和紅米中含有多種維生素和礦物質，例如鈣，鐵，鋅，鉀含量較高，能夠增加孕婦的免疫功能。對胎兒的骨骼和牙齒的發育有好處。還能夠補充造血的原料，預防妊娠期貧血。黑米和紅米中的花青素含量比較豐富，能夠抗氧化，延緩衰老，預防妊娠期血壓和血脂升高。但是孕期吃紅米和黑米要適量，以免引起熱量堆積，血糖升高，產生巨大胎兒。
  語音時長 01:13”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-01 8143次

• 米莧孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃米莧。這種蔬菜對人體有一定的保健作用，它含有大量的鎂離子、胡蘿卜素、氨基酸和各種維生素，也含有大量纖維素。適當的食用可以潤腸通便、提高機體免疫力。意見建議：在懷孕期間如果有大便稀薄、腹瀉者建議少吃或者暫時不吃，對于健康孕婦適當的食用是沒有任何問題的，但是在食用之前一定要清洗干凈才行。米莧菜的食用辦法很多，可以食用清炒米莧菜、涼拌米莧，注意口味清淡就行。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-05 1704次

• 孕婦可以吃紅米嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃紅米，紅米屬于一種發酵米，含有豐富的維生素，孕婦食用后可以改善視力、皮膚的狀況，促進胎兒的生長發育，但是還是應以主食為主，不宜長期大量吃紅米。意見建議：孕期要注意營養均衡的攝入，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜、水果以及有營養的東西，比如牛奶、雞蛋、魚肉等。孕期飲食應以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物，以免影響母體健康以及胎兒的生長發育。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-12-07 2002次

• 米莧孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃米莧。因為米莧菜的營養價值很高，含有豐富的維生素，微量元素以及礦物質，例如鈣鐵含量較高，能夠預防貧血和骨質疏松，促進胎兒骨骼發育。米莧菜中的維生素C和胡蘿卜素含量較高，可以促進胎兒皮膚發育，增加鐵吸收，提高孕婦的免疫功能。米莧菜中的膳食纖維含量較高，具有潤腸通便的功效，預防孕期發生便
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 305次

• 紅米莧，孕婦能吃還是不能吃？
  ??孕期飲食總讓人糾結：這個能吃嗎？那個要忌口嗎？現在來聊一聊爭議頗多的紅米莧——這種自帶“補血光環”的綠葉菜，究竟是孕婦的“營養神器”，還是暗藏風險的“滑胎隱患”？答案可能顛覆你的認知！?孕婦通常可以吃紅米莧，每100克紅米莧含鐵2.9毫克
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2025-05-16 0次