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• 絞股藍泡水喝的功效

  第一，絞股藍泡茶可以降血壓、降血脂、降血糖，對三高的人群有一定的預防作用和治療作用。一般我們喝絞股藍泡茶，三個月作為一個療程，可以根據自己的情況來選擇治療幾個療程。第二，絞股藍作為補虛的藥物，它有補虛、清熱解毒的功效。對于體乏、虛弱、乏力，還有虛勞神疲沒有精神，還有像白細胞減少、病毒性肝炎、慢性胃腸炎、還有慢性支氣管炎等等它都有一定的緩解作用。第三，它有抗動脈硬化抗血栓的作用，所以它可以防治一些心血管疾病。第四，它有安神的作用，可以改善大腦的活力，增強大腦的功能，改善記憶力，同時能夠改善失眠。第五，它能夠抑制肥胖，還有抗癌、防癌的作用，它還可以通過提高人體的免疫力來起到這些作用。第六，絞股藍對便秘療效也非常好。第七，絞股藍對于烏發和美容也有一定的好處，往往作為一種飲品，對于養顏美容也常常用到。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 347264次

• 絞股藍泡水喝的害處

  絞股藍泡水喝能夠刺激胃腸道影響食欲，加重寒性體質，會讓瘦人更瘦。絞股藍茶本身就是一種寒性的養生茶，長期喝對胃腸道的消化功能是沒有好處的，會嚴重刺激胃腸道，出現胃酸的分泌過多。絞股藍茶雖然聞起來清香，但喝起來還是有苦澀味道的，有些人不喜歡絞股藍茶的口感，一旦長期喝就會影響到食欲，對于自身屬于寒性體質的女性，如果長期喝絞股藍茶，會加重自身的寒性會讓身體出現寒涼的癥狀。絞股藍茶對于肥胖的人群還是有非常明顯的功效，但是長期喝絞股藍茶的副作用還是顯而易見的。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2022-03-27 7506次

• 靈芝泡水喝的功效
  靈芝是被視為滋補強壯和扶正固本的一種珍品，它的價值是很高的。靈芝多糖在靈芝中是最有效的成分之一，有廣泛的藥理活性，能夠提高機體的免疫力，提高機體的耐缺氧的能力，消除自由基，可以抑制腫瘤，抗輻射保護，提高肝臟、骨髓以及血液合成的DNA和RNA蛋白質的能力，延長壽命。靈芝可以宜補肺腎之氣，具有止咳平喘的效果，可以用于治療肺虛和咳嗽。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀，并可有效地改善肝的功能。
  語音時長 1:13”
  李春華 副主任醫師吉林省中醫院

  2018-11-04 163826次

• 枸杞泡水喝的功效
  枸杞富含枸杞多糖、多種微量元素和維生素，黃酮類以及硒元素等。枸杞多糖的生物活性較強，能促進生物體內巨噬細胞的吞噬功能，而巨石細胞能消滅有害細菌，通過吞食有害微生物以及病原體對生物體的健康進行維護。枸杞子中含有較為豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在人體內能轉化為維生素A，有效調節視神經，促進視網膜內視脂質的合成以及再生，維持機體的正常視力。還有很多研究已經給出枸杞的食用功效證據，證明其在抗衰老、降血糖以及促進造血功能方面都有其活性。枸杞在民間常用來煮粥泡酒，以及和其他食物藥物一起食用，可作為零食吃但不宜多吃，容易攝入過多糖分。日常泡水飲用具有養肝明目的作用，泡茶飲用能發揮延緩皮膚衰老、緊致皮膚的作用，而且能降血壓，尤其適合長期辦公室繁重工作的人群日常飲用。
  語音時長 1:43”
  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 37095次

• 刺梨泡水喝的功效
  刺梨又稱之為刺菠蘿，刺玫果，是一種藥食兩用的天然野果。刺梨中含有很多抗炎的成分，比如維生素c，維生素b2，鞣酸等。對于口腔和咽喉部以及胃部的炎癥有很好的治療效果。刺梨泡水還可以用來助消化。刺梨中所含的脂肪酶，能增加胃中酶的分泌，促進食物的消化。具有開胃健身，收斂止瀉的功效。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-15 13809次

• 麥冬泡水喝的功效
  用麥冬泡水喝可以養陰，清肺，滋陰。生活中經常用麥冬，桔梗，木蝴蝶，雙花，胖大海一起泡水喝用于咽喉腫痛。麥冬，枸杞搭配可以清熱滋陰，麥冬和烏梅在一起搭配可以生津止渴。使用時體質虛寒者麥冬不要用的過多。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-10 18006次

• 丁香泡水喝的功效
  科學研究表明，丁香性味辛溫，具有溫中降逆，溫腎助陽，和胃止嘔，驅風散寒，鎮痛鎮痙的功效，一般可以治療胃腹冷痛，呃逆，嘔吐，慢性消化不良，子宮痛，疝痛等疾病，此外丁香泡水還有治療口臭的作用。但是胃熱引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用。
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-13 27222次

• 杜仲泡水喝的功效
  杜仲它是一個補腎的藥物，特別是補腎陽的藥物，它的性味是辛溫的，入在肝經和腎經。主要的功效是補肝腎、強筋骨、安胎，主要治療：一，肝腎不足、腎陽虛的腰膝酸痛、腰膝酸軟，還有微弱足膝的無力。二，小便清長、小便余瀝不盡、遺尿、遺精等等。三，會陰，陰部的濕癢。四，還有女性的胎漏，也就是習慣性的流產、胎動不安，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 454次