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• 如何治療足跟痛

  有保守治療和手術治療，當然80%都是保守治療。最初步的治療就是減少足部的負重，不要過度的負重，當然也不能不負重，減少活動量，改變生活方式，比如每天鍛煉、站立不要過長，不要超過八個小時，走路不要超過一萬步，但也不要少于五千步。如果局部疼得厲害可以冰敷一下，也可以口服消炎止痛藥，甚至于臨時打消炎止痛針都是可以的，這些都是可以暫時緩解癥狀的。如果想要長久的改善癥狀，就需要拉伸腓腸肌，拉伸小腿肚，通過手術延長小腿肚。如果這些還不行，可能就要做手術了。手術可以做腓腸肌的延長，跟腱的延長，可以做足底筋膜的松解等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 1766次

• 足跟痛怎么治療

  足跟痛的治療可以分兩大類，有保守治療和手術治療。保守治療就是減輕癥狀為主，比如說減少站立時間，減少運動量，口服外用消炎止痛藥，理療按摩，都能減輕癥狀。還可以用工具，比如足痛墊，這是保守治療。通過保守治療80%以上的患者都會得到治愈或者是好轉，如果還解決不了說明比較厲害，病比較重，時間比較長就需要做手術治療，比如半年以上的疼痛，保守治療不好可能要考慮做手術治療。手術治療要分析是什么原因，是骨頭的原因，肌腱的原因，還是筋膜的原因，如果是骨頭的原因就要做骨頭的手術，有骨刺要去骨刺，是肌腱的問題，筋太緊了要做肌肉的松解，筋膜的原因要做筋膜的松解等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-30 2117次

• 足跟痛治療最管用偏方
  足跟痛消除法：雙手扣腦后站立，然后蹲下立即再起來，如此為一次，每天做兩百次，分兩回進行，三個月可見有效。白芷、白術、防風各十克，用布包好放水中浸二十分鐘，取磚一塊，將磚一面砍出坑窩，將磚燒紅，去火后，向磚窩內倒食醋一百毫升，再把藥袋放在熱磚上，患者足底踏在藥袋上，持續二十分鐘，每日一劑。藥勁法治足跟痛，取松木、白附子、麻黃、當歸、川芎各三十克水浸腳部，同時，用手搓揉足跟以利藥液的進入肌膚，每次十五分鐘，每日兩次。川芎、川烏、川牛膝、川斷、川椒、威靈仙、木瓜、透骨草、雞血藤、元胡、乳香、沒藥、芒硝、食醋，將前十二位加冷水三千毫升，浸泡12小時煮沸三十到四十分鐘，倒入盆內加芒硝、食醋攪勻，先用熱氣熏蒸患處，待水不溫燙的時候凈洗患足，水溫下降時可再加熱，每次熏洗時間小于一個小時，早晚各一次，一劑藥可用兩天。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-13 140398次

• 治療肛裂的偏方最管用
  肛裂是一種常見的肛腸疾病，極易發作，而肛裂最重要的特征之一就是疼痛，這不是一般的疼痛而是劇痛，許多肛裂患者都認為那是世界上最痛苦的事情，現在簡單的來介紹兩條治療肛裂疼痛的民間偏方。?一，沒藥艾葉湯熏洗治肛裂，取乳香，沒藥，紅花，桃仁，絲瓜絡，艾葉，椿皮根各25克，將以上各藥稍加粉碎后用紗布包住，放入臉盆內，加水半盆，浸泡之后，煎煮半小時，趁熱熏洗，不燙手時坐浴，每次半小時，冬天在坐浴過程中加沸水要保溫，每日早晚各一次，包括排大便之后，每劑藥物可用一到五天，具有活血化瘀，通絡止痛，能夠治療肛裂早期以及陳舊性肛裂。二，可以采用黃芪元胡湯坐浴治療肛裂，取黃芩，黃柏，蒼術，當歸，川芎，丹參，白芷，延胡索各二十克，菊花，槐花各十五克，炙乳香沒藥各十克，冰片三克，用法一到兩日一劑，水煎二十分鐘，取液坐浴，每日兩次，一周為一療程，基本可以治療早期的肛裂。
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  龔洋 副主任醫師保定市第一中醫院

  2018-10-20 15993次

• 如何治療足跟痛
  病情分析：足跟痛，臨床上一般常見原因為足跟部位的筋膜炎、跟骨高壓等疾病。臨床上一般首選保守治療，在疼痛較明顯時，患者可服用非甾體類抗炎藥物如美洛昔康、醋氯芬酸、塞來昔布等緩解疼痛。同時可進行局部熱敷、紅外線照射、熱水泡腳等物理治療，有助于促進血液循環，改善癥狀。少數嚴重患者，可考慮局部筋膜切除、跟骨鉆孔減壓等手術治療。意見建議：建議患者在日常生活中要注意足底的保護，盡量穿軟底、較厚、帶氣囊的鞋子，可有效增加緩沖，減少局部受力。同時盡量避免長距離行走、登山、長時間站立等活動，可有效減少癥狀復發。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-08-20 1002次

• 足跟痛怎么治療
  足跟疼最好的治療方法足跟疼，家庭偏方治療一，足跟疼消除法，雙手扣腦后站立，然后蹲下立刻再起來如此為一次，每天做兩百次，分兩回進行，三個月可見效。二，藥煎法治足跟痛，取蘇木，白附子，麻黃，當歸，川芎各三十克，水煎浸泡腳部，同時搓揉足跟以利于藥液進入肌膚，每次十五分鐘，每日兩次。三，外用膏藥治療，比如可以選擇苗方跟痛貼，貼于足部可舒筋活血、消腫止痛、活血散瘀、祛風散寒，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌的調節功能可迅速消除腫痛，促進血液流暢和功能恢復，養護肝腎，中醫認為，足跟痛是因為肝腎虧虛引起，從而治標治本。四，鮮蒼耳葉氏足跟痛，取鮮蒼耳葉適量，搗爛敷患處，外用塑料薄膜覆蓋膠布固定，然后換藥，不拘數次，如有起泡可按燙傷處理，愈后再繼續使用，注:一般5至6天見效，疼痛消失，骨質增生存在但不發展。五，夏枯草治足跟痛法，取夏枯草五十克，用食醋一千毫升浸泡2到4小時，然后煮沸十五分鐘，先熏后洗患足三十分鐘，每日一到三次即可，用兩天。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 7006次

• 足跟痛最嚴重會怎樣
  并不存在足跟痛最嚴重會怎樣的說法。足跟痛比較嚴重一般會出現影響走路、繼發其他疾病等情況。足跟痛考慮是足部跟骨或者軟組織出現了病變，如果長時間走路或者負重走路，可能會使疼痛感加重，甚至因為疼痛影響活動，出現走路障礙的情況。如果這種情況沒有及時治療，可能會使病變部位擴大，導致周圍軟組織損傷和關節病變，引
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-24 0次

• 足跟痛最嚴重的后果有哪些
  并沒有足跟痛最嚴重的后果這種說法，足跟痛較為嚴重的后果通常有影響活動、影響生活質量、繼發其他疾病等。1、影響走路：足跟痛通常是因為足部根骨或者軟組織出現了病變導致，一般會在早晨起床后下地走路或者行走時間過長時發作，可出現明顯的疼痛感，甚至會因為疼痛而影響活動，使患者不敢走路。2、影響生活質量：出現這
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-20 0次