一般情況下不存在避孕最好的方法是哪種這種說法，常見的避孕方法一般包括避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、安全期避孕法、結(jié)扎手術(shù)等，如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、避孕套：
避孕套是常見的避孕方法，還可以有效的預防性傳播疾病。
2、口服避孕藥：
可以通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境等來達到避孕目的，需要遵醫(yī)囑應用。
3、宮內(nèi)節(jié)育器：
將宮內(nèi)節(jié)育器放置在子宮內(nèi)，使子宮內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，不利于受精卵著床。
4、安全期避孕法：
可以根據(jù)女性月經(jīng)周期來推測安全期，在安全期內(nèi)性生活，但是通常女性的排卵時間可能會受到多種因素影響。
5、結(jié)扎手術(shù)：
包括女性輸卵管結(jié)扎術(shù)和男性輸精管結(jié)扎術(shù)，可以通過阻斷精子和卵子的通道來達到避孕目的。
需要注意，要正確使用避孕方法，如果出現(xiàn)異常情況，如月經(jīng)紊亂、身體不適等，應及時就醫(yī)。
