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規(guī)律的月經(jīng)是女性性成熟的標志,正常的月經(jīng)周期是21-35天左右,因此35天來一次月經(jīng),只要周期是固定的,那么月經(jīng)還是屬于正常的。

需要注意的是,女性在月經(jīng)期要注意休息,避免過度勞累,并且要避免劇烈運動,要注意經(jīng)期衛(wèi)生,禁止經(jīng)期性交,飲食要清淡,要盡量少吃辛辣、生冷的食物。

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