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肌肉筋攣一般是指肌肉痙攣,肌肉痙攣大概3天到7天能好,需要根據病情的輕重以及個人體質決定。

肌肉痙攣可能是受涼以及過度運動引起,也有可能是缺鈣導致,會造成肌肉無意識抽搐,引起局部肌肉痙攣,同時還會影響正常的活動,當病情加重時可能會引起疼痛感。如果個人體質比較好,病情不是特別嚴重,通過積極護理恢復的時間短一些,大約3天能好。如果個人體質不好,病情比較嚴重,沒有做好局部護理,恢復的時間比較長,大約7天能好。

如果是受涼以及過度運動引起,首先需要控制運動量,不可以長時間劇烈運動,還需要做好局部保暖措施,能夠加快血液循環的速度,緩解局部痙攣。如果是缺鈣,需要遵從醫囑服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、維生素D滴劑等藥物治療,當肌肉痙攣嚴重時需要及時就醫治療,以免影響病情恢復。

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