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食鹽中毒有什么方法解毒

食鹽中毒可以通過加強(qiáng)飲食護(hù)理、適度運(yùn)動(dòng)、催吐等方法解毒。

1、加強(qiáng)飲食護(hù)理:食鹽中含有豐富的鈉離子,如果食鹽不合格或食鹽食用量過大,均會(huì)引起中毒現(xiàn)象。中毒癥狀并不明顯,此時(shí)需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理,飲食以清淡易消化為主,避免食用難以消化的食物,比如肥肉、炸雞等,也可以適量的增加飲水量,有助于身體恢復(fù)。

2、適度運(yùn)動(dòng):還可以適度的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、騎自行車等,適度進(jìn)行此類運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),也有助于胃腸道內(nèi)食鹽排出體外。

3、催吐:如果食鹽中毒后有明顯的不良反應(yīng),比如惡心、反酸等,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下利用壓舌板對(duì)舌根部位進(jìn)行刺激,通過此方法可以將胃內(nèi)沒有被消化的食鹽吐出體外,從而減少對(duì)身體造成的進(jìn)一步影響。

除了以上常見方法外,也包括口服藥物、注射藥物、洗胃等方法解毒,若出現(xiàn)食鹽中毒一般可以去醫(yī)院消化內(nèi)科就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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