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西瓜吃多了會不會上火

西瓜吃多了可能會引起上火的癥狀。

西瓜吃多引起上火是因為人的體質(zhì)比較特殊,西瓜具有利水滲濕的效果,如果患者是屬于濕熱的體質(zhì),攝入過多西瓜會導(dǎo)致平衡打破,可能出現(xiàn)上火癥狀。當(dāng)患者的脾胃運化功能不好,攝入了過多的西瓜會阻礙了中焦氣機的運行通暢,正常的津液運行受到影響就會出現(xiàn)上火的癥狀。西瓜具有比較好的利尿效果,在天氣炎熱的時候攝入過多的西瓜排尿會大量增加,天熱出汗也會增多,就會導(dǎo)致體內(nèi)陰液不足,便會出現(xiàn)上火的癥狀。還因為西瓜的含糖量比較高,有滲透的效果,攝入了過多的西瓜會導(dǎo)致水分從尿液當(dāng)中排出,腸道當(dāng)中的水分減少會出現(xiàn)大便干燥,也會導(dǎo)致上火的癥狀。

西瓜雖然好吃,但也要注意適量,尤其脾胃虛弱的病人要少吃,避免引起腹痛、腹瀉等癥狀。

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