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• 吃什么食物有助于長高

  可以吃富含蛋白質、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長高、保持營養均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣質、脂肪等，能夠為機體合成肌肉以及骨骼發育提供非常充足的營養物質；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補充蛋白質的最佳來源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類如魚、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質和鈣元素，有利于長高。除了飲食方面可以促進長高以外，應當適當的加強體育運動，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對長高有幫助。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 17991次

• 戊酸雌二醇片有助于卵泡發育嗎

  補佳樂戊酸雌二醇片對卵泡發育效果很好，用于治療卵巢功能低下，又稱卵巢早衰，是指女性在40歲以前出現卵巢功能減退的現象，戊酸雌二醇片在與孕激素聯合使用可以建立人工月經周期，常用于補充與自然或人工絕經相關的雌激素缺乏。可以調節雌孕激素，輔助調節內分泌，有助于卵泡發育。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-05 83905次

• 吃什么有助卵泡成熟
  卵泡發育受多方面因素的影響，如果單從飲食上來說，注意以下幾個方面：第一，注意充足的營養，高蛋白，高脂肪的要適當的攝入。第二，新鮮的蔬菜水果，有利于這個身體的新陳代謝和維生素的補充。第三，就是一些黑色的食品，比如說黑豆之類的。第四，可以用一些是中藥，比如枸杞、紅棗，還有當歸、益母草之類的，這個可以養心安神，養血調經，促進卵泡的生長發育。
  語音時長 01:18”
  趙月星 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-15 3724次

• 排卵期吃什么有助卵泡
  排卵期如果想從飲食上來調節卵泡發育，可以多吃一些豆制品，豆制類食物是植物性雌激素，可以起到促進卵泡發育的作用，比如黑豆，黃豆，豆漿，豆腐等。同時也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多補充蛋白類食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等，這樣能夠保證營養均衡，對備孕也是有好處的。平時也可以在排卵期多用熱水泡腳，能促進全身血液循環，為胚胎提供溫床，幫助胚胎著床。平時也要保持心情舒暢，作息規律，早睡早起，這樣對懷孕是非常有幫助的。
  語音時長 01:20”
  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-09 4850次

• 吃什么有助卵泡成熟
  病情分析：多吃一些含有雌激素的食物，有利于促進卵泡的成熟，例如可以多吃一些豆制品，豆制品也含有一定的黃體酮，黃體酮可以促進卵泡的發育，還可以多吃一些補氣補血的食材，比如說紅棗、枸杞、蓮子等。意見建議：女性在備孕期間，可以適當多吃一些溫熱的食物，避免吃生冷，寒涼的食物，以及辛辣的刺激性的食物。要保持良好的心態，適當的進行體育鍛煉，都有助于卵泡的生長發育。
  練菲艷 副主任醫師福州市中醫院

  2020-06-18 1703次

• 促進卵泡成熟吃什么
  病情分析：促進卵泡成熟建議多吃富含優質蛋白質的食物，如豆制品，蛋類，瘦豬肉，牛奶，多喝溫水，多吃新鮮水果，蔬菜，不要吃過于油膩，辛辣刺激性的食物和寒涼的食物，配合藥物治療，克羅米芬對促進卵泡發育成熟有比較好的作用，要在醫生指導下用藥。意見建議：建議在月經過后的第5天開始去正規醫院婦科通過B超監測卵泡，有優質的成熟卵泡排出后，24小時之內安排同房有很大的懷孕機率。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-20 2101次

• 吃什么有助卵泡成熟
  卵泡發育受多方面因素的影響，如果單從飲食上來說，注意以下幾個方面：第一，注意充足的營養，高蛋白，高脂肪的要適當的攝入。第二，新鮮的蔬菜水果，有利于這個身體的新陳代謝和維生素的補充。第三，就是一些黑色的食品，比如說黑豆之類的。第四，可以用一些是中藥，比如枸杞、紅棗，還有當歸、益母草之類的，這個可以養心
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 472次

• 排卵期吃什么有助卵泡
  排卵期的女性可以適當的吃一些小麥，燕麥，小米，菠菜，橙子，橘子，豆制品等，這些食物對于卵泡的發育是比較好的。另外在排卵期間女性一定要保持心情舒暢，不能過度勞累，并且要保證充足的睡眠。另外在排卵期間，女性一定要注意個人衛生，建議每天清洗衛衣，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-20 0次