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• 60歲記憶力減退怎么辦

  60歲是屬于老年人了，老年人一般多少都會有心腦血管方面的問題，應在控制好基礎病的基礎之上，適當進行一些適合于自身的運動，如打打太極拳、八段錦，平時可以養成用木梳梳頭的習慣。睡眠上盡量保持好的睡眠質量，白天不要太喧鬧，可以看看書、看看報適當的鍛煉腦功能。60歲的老年人可能會出現腦血管萎縮、腦動脈硬化，以及老年癡呆等疾病，這些都會引起老年人的記憶力減退。日常應在醫生指導下，做好抗動脈粥樣硬化的治療，積極治療引起動脈粥樣硬化的原發疾病，比如高血壓、糖尿病、心臟病等。對于確診為老年癡呆的患者應盡早用藥治療，從而盡早改善老年人的生活質量，目前臨床中常用的卡巴拉汀片等藥物，是可以對癥治療的，可以從記憶力、注意力等方面改善，老年癡呆患者的認知行為及綜合能力。另外老年人的心理上通常是很孤獨的，年輕人沒事要多回家看看，陪老人說說話，聊聊天。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-01-06 20341次

• 四十歲記憶力下降原因

  40歲出現記憶力下降，最常見的原因可能就是，因為大家覺得記憶力的水平跟年輕的時候比較，有一個明顯的下降，大部分來說是一個生理性的改變。因為我們的腦功能從30歲以后，就是一個下降的過程。所以說40歲記憶力肯定是會出現下降。但是如果下降的程度不是很嚴重，不是非常劇烈而突然的下降，那么就是一個正常的過程。同時還有其他的原因，也會造成記憶力下降。比如說我們的這個生活習慣，我們非常大的工作壓力，還有我們的熬夜、吸煙、飲酒、缺乏體育鍛煉都是造成我們40歲這個年紀，出現記憶力下降的非常非常重要的原因。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-16 9955次

• 五十歲記憶力下降原因
  第1種原因，要注意患者有沒有心理因素，比如患者長期壓力比較大，精神高度的緊張焦慮，大腦得不到放松，肯定是會出現記憶力減退的。要注意保持平穩的心情，要注意不要有太大的心理壓力，這一點還是很重要的。第2種原因，要注意患者睡眠如何。如果患者長期失眠，也可以出現記憶力下降。如果有睡眠呼吸暫停綜合征，在夜間會出現低氧血癥，也是會出現記憶功能減退的。第3種原因，要注意患者有沒有長期飲酒，如果大量的喝酒導致神經元出現了損傷，患者也可以出現記憶力的明顯下降。除此之外，如果患者有腦血管疾病，也可以導致記憶功能減退。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-27 8039次

• 記憶力減退
  記憶力減退是一種病癥，臨床上尤以四十歲到六十歲的人最為多見，他們迫切渴望知識的更新卻常常力不從心。一些中青年男性，由于社會壓力所引發心理問題，感到工作緊張、焦慮、易怒，導致記憶力下降。記憶力減退的原因多種多樣，首先要明確導致記憶力減退的原因，對癥治療才能收到效果。老年人的記憶力隨著身體各器官的老化以很慢的速度減退，這是自然規律，也是正常現象。要延緩記憶力衰退和增強記憶力，最重要的是不能對自己的記憶失去信心。同時，老年人還必須及時適量補充蛋白質、微量元素、維生素等營養物質，戒除煙、酒，注意衛生。
  語音時長 1:43”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 23904次

• 40歲記憶力減退的原因
  可能是長期睡眠不足、缺少運動、缺少新鮮空氣，煙酒過量等等，都會導致記憶力衰退，這是生理上的原因。長期過分的焦慮、憂郁，心理壓力過大等等，也可以使記憶力減退，這是心理上的原因。這種記憶障礙是大腦過度疲勞導致功能失調導致的。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-29 4402次

• 記憶力減退怎么治療
  記憶力減退，首先要查找原因，特別是老年人突發的肌力減退，需要排除腦血管疾病，如海馬區的梗死，若是排除了器質性病變，可予以對癥治療，如可以口服改善腦代謝類的藥物，如胞二磷膽堿鈉，艾地苯醌等，對改善患者的記憶力有部分幫助。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-01-07 1702次

• 五十歲記憶力下降原因
  第1種原因，要注意患者有沒有心理因素，比如患者長期壓力比較大，精神高度的緊張焦慮，大腦得不到放松，肯定是會出現記憶力減退的。要注意保持平穩的心情，要注意不要有太大的心理壓力，這一點還是很重要的。第2種原因，要注意患者睡眠如何。如果患者長期失眠，也可以出現記憶力下降。如果有睡眠呼吸暫停綜合征，在夜間會
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-09 711次

• 五十歲記憶力下降原因
  第1種原因，要注意患者有沒有心理因素，比如患者長期壓力比較大，精神高度的緊張焦慮，大腦得不到放松，肯定是會出現記憶力減退的。要注意保持平穩的心情，要注意不要有太大的心理壓力，這一點還是很重要的。第2種原因，要注意患者睡眠如何。如果患者長期失眠，也可以出現記憶力下降。如果有睡眠呼吸暫停綜合征，在夜間會
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 446次