腎虧一般指的是腎虛，患上腎虛一般可以通過(guò)改善生活方式、調(diào)整飲食、藥物治療、針灸、推拿等方法來(lái)進(jìn)行治療。如果患者出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、改善生活方式：
日常生活中要注意休息，規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，并且房事不能過(guò)于頻繁，以免引起過(guò)度疲勞，使病情加重。
2、調(diào)整飲食：
平時(shí)要合理飲食，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，盡量少吃或不吃油炸、腌制、辛辣刺激的食物，比如炸雞、咸菜、辣椒等，可以多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如菠菜、西紅柿、瘦肉等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
3、藥物治療：
患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥物來(lái)進(jìn)行治療，有利于補(bǔ)益腎氣，從而改善癥狀。
4、針灸：
患者可以在醫(yī)生操作下在關(guān)元、腎俞、三陰交等穴位進(jìn)行施灸，可以疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行，達(dá)到治療效果。
5、推拿：
患者可在醫(yī)生操作下腎經(jīng)循行進(jìn)行按摩，也可配合膀胱經(jīng)進(jìn)行，有利于促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善瘀血阻滯，從而達(dá)到治療目的。
患者平時(shí)要避免飲酒，避免飲濃茶、咖啡，以免影響治療效果。
