前一段時間接診了一名年齡52歲的患者，這名患者酒癮比較大，在生活中出現了全身乏力的癥狀，起初沒有在意，以為是沒有休息好引起的，但是癥狀越來越明顯，還出現了食欲不振、右上腹不適，于是來到了醫院。

根據病史和體格檢查、肝功能檢查、超聲檢查等一系列檢查，最終確診為酒精性肝病。

確診疾病后，我叮囑患者生活中需要注意養肝護肝，患者聽了以后一頭霧水，不知道如何養肝護肝，今天我給大家分享一下養肝護肝的妙招：

1、控制飲酒：酒中的酒精需要在肝臟部位代謝，喝酒后會導致肝臟損傷，所以首先需要控制飲酒。每天飲酒量不宜超過15g，在身體適應后可以逐漸的停止飲酒。

2、應用藥物：患者可以遵醫囑應用保肝護肝的藥物進行調理，比如護肝片、水飛薊賓膠囊、美他多辛膠囊等，上述藥物一般可以用溫水送服的方法使用，有利于藥物發揮作用。

我想借此機會向大家發出一份溫馨的呼吁，其實飲酒是一把雙刃劍，能夠讓我們在繁忙的生活中找到片刻的解脫，但是在無形中也侵蝕了我們的健康，提醒大家不要讓過度飲酒成為我們健康之路的“障礙物”。