??月經，是女性特有的生理現象，然而在這個特殊時期，尿路感染卻可能不期而至，給女性帶來諸多不適。在月經期間，由于生理結構和環境的變化，女性的尿道更容易受到細菌的侵襲，那當遭遇這種情況時我們該怎么辦呢？

??充足的水分攝入

每天喝足夠的水是預防和治療尿路感染的關鍵。建議每天飲用約2000毫升的水，促進排尿，幫助排出體內的細菌。

??保持外陰清潔

月經期間，血液是細菌的良好培養基，所以保持外陰清潔至關重要。要選擇質量可靠、透氣性好的衛生用品，并注意及時更換。每天用溫水清洗外陰，注意要從前向后清洗，避免將肛門處的細菌帶到尿道和陰道。

??遵醫囑用藥

如果出現了明顯的尿急、腰痛、發熱等不適癥狀，應遵醫囑規范使用抗生素進行治療，比如鹽酸左氧氟沙星片、羅紅霉素片、阿莫西林膠囊等，有助于局部炎癥消退。

?月經期間尿路感染的原因

• 生理結構：女性尿道較短且寬，緊鄰陰道和肛門，在經期時，經血隨陰道排出，增加了交叉感染的可能性。
• 喝水較少：喝水少會導致排尿減少，無法及時沖刷尿道口的細菌，容易造成尿路感染。此外，經期時的免疫力較低，更易受到細菌感染。
• 免疫力低下：經期時，女性體內的內分泌水平發生變化，陰道的免疫能力和抗菌能力減弱，增加了尿路感染的風險。

?關于月經期間的護理建議，可以點擊圖片進行詳細查看。通過科學的護理和合理的治療，我們可以更好地保護自己，享受健康的生活。