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• 什么是長短腿

  長短腿顧名思義，就是我們的左右腿不一樣長。實際上分為兩種情況，一種是真性不等長，一種是假性的不等長。真性不等長是指的，雙下肢是因為股骨、脛骨，或者我們的足部真的不一樣長，或者是因為某些關節的攣縮，導致了兩個下肢的實際的長度是不同的。還有一種叫假性不等長，是因為我們的腰椎，或者是髖關節的內收，或者外展的攣縮，導致我們骨盆無法放平，使雙下肢表現出來的，表觀的長度不一樣，我們稱之為功能性不等長，或者叫假性不等長。那么這兩種情況，臨床上都可以表現為長短腿，我們都稱之為叫長短腿的情況。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 11547次

• 長短腿的壞處

  長短腿主要的危害，主要是涉及到脊柱和雙下肢。對脊柱的危害我們知道，如果兩邊明顯的不等長，導致骨盆傾斜的話，那么上面的脊柱，通常來講，需要形成側彎來代償，我們下肢的不等長。那么在早期的時候，一般在二三十歲以內，這種代償往往都是可逆的。在把不等長的因素去除了以后，脊柱還能恢復到正常的序列。那么在相對年齡比較大了以后，這種代償就會形成固定性的側彎了。很多時候，還會同時伴有脊柱的老化，出現頑固性的腰痛。另一個危害，就是對于我們上下肢的關節，比如說我們健側的髖關節，或者健側的膝關節，因為另一側短腿的存在，這兩個關節都有可能會出現負荷增加，老化加重的情況。這種情況下，可能會導致健側的髖關節、膝關節，出現關節的疼痛。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 7028次

• 長短腿是怎樣走路的
  患者出現了長短腿要根據患者長短腿之間的距離，如果是小于一個厘米一般患者可以進行骨盆的傾斜或者是使用增高墊，或者是增高鞋，這樣可以使雙下肢相對的等長，對患者走路沒有產生明顯的影響。如果是患者出現了長短超過三個厘米，患者走路的時候會出現跛行現象，走路建議帶拐杖。如果是患者由于股骨頭壞死造成了的長短腿一般建議患者進行手術治療，進行人工全髖關節置換手術，這樣才能恢復患者的雙下肢，這樣患者行走就不會出現跛行。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-26 3587次

• 長短腿應該怎樣走路
  患者出現了長短腿，一般要根據患者雙下肢短縮的距離進行分析。如果是短數的距離小于一個厘米一般患者行走不會出現明顯的影響，可以患者的骨盆進行傾斜，使雙下肢等長。有的患者是短縮在兩個厘米一般可以使用增高墊或者是增高鞋，這樣可以讓患者的雙下肢等長，避免出現髖關節，膝關節的進一步磨損，改善患者行走的姿態。如果是短縮超過了三個厘米以上，這個時候患者一般行走時建議帶拐杖，要積極的進行相關的治療，比如患者出現了股骨頭壞死，要進行手術治療。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-03 2916次

• 長短腿是怎樣走路的
  病情分析：長短腿走路時腿一瘸一拐，肩膀一高一低，如果導致了脊柱側彎，走路時腰部會左右扭擺或者上下擺動。長短腿是常見病癥，一般和骨骼外傷骨骼發育不良或者骨骼肌感染類疾病，影響骨骼肌正常張力有關，需要就診骨科外科確診。意見建議：長短腿人群在平時生活中要避免劇烈運動，尤其是減少從事高空工作。長短腿可以通過骨牽引，推拿，康復理療的方法予以改善，或者嚴重時可以通過手術的方法修復，恢復骨骼正常位置和生理功能。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-12-20 1003次

• 長短腿應該怎樣走路
  病情分析：長短腿走路時需要和正常走路姿勢一樣，這樣才可以有效的避免長短腿癥狀加重。由于長短腿人群下肢長短不一，所以走起路來會一瘸一拐，在走路時，建議兩下肢用力均勻。如果長短腿引起腿部疼痛了，導致腿部活動受限，則建議拄拐杖，這樣可以有效的避免腿部受壓，能夠減輕疼痛癥狀。意見建議：長短腿人群要避免長時間劇烈的運動，不要做跳高，跳遠等運動，否則會導致腿骨以及髖骨軟組織受損，影響人正常走路。建議定期做相關檢查，明確高低腿的嚴重程度以及恢復狀況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-12-11 1004次

• 長短腿應該怎樣走路
  患者出現了長短腿，一般要根據患者雙下肢短縮的距離進行分析。如果是短數的距離小于一個厘米一般患者行走不會出現明顯的影響，可以患者的骨盆進行傾斜，使雙下肢等長。有的患者是短縮在兩個厘米一般可以使用增高墊或者是增高鞋，這樣可以讓患者的雙下肢等長，避免出現髖關節，膝關節的進一步磨損，改善患者行走的姿態。如果
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 209次

• 長短腿應該怎樣走路
  長短腿患者在行走時，應注重姿勢調整和輔助工具的使用，以減輕不適并提高行走效率。具體方法包括調整步態、選擇合適鞋履、使用增高鞋墊，并在必要時采取藥物或手術治療。1、調整步態長短腿患者在行走時，應嘗試保持身體平衡，將重心放在雙腿之間，避免過度傾
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次