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腎精不足的用藥建議：

腎精不足建議用中成藥調理，如固精補腎丸。它的主要功效是溫補脾腎，固精養精，適用于脾腎虛寒所致的食減神疲、腰酸體倦。方中茯苓、石菖蒲、甘草、小茴香、山藥、遠志，可以利水滲濕、溫中散寒、理氣、補脾益肺、化痰；牛膝、杜仲、山茱萸、覆盆子、金櫻子、菟絲子、五味子，可以強筋骨、收斂固澀、澀精止瀉；楮實子、枸杞子、熟地黃、肉蓯蓉、巴戟天，可以清肝明目、補血滋陰、補腎陽、益精血。

關于腎精不足：

腎精不足，是腎精空虛，不能充養腦髓的病癥。腎所藏之精，是機體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎物質。腎精能調節臟腑之精，供其活動需要；能生髓、養骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。腎精虧虛多數是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失養所致。腎精不足通常表現為眩暈耳鳴、腰膝酸軟、性功能減退、男子精少、女子月經不調、過早衰老、神疲健忘、舌淡苔少、脈沉細等。

腎精不足的日常指導：

腎精不足，建議從運動、作息以及飲食三方面日常保養。平時適當進行一些有氧運動，提高身體素質。飲食上注意營養均衡，可以多吃一些核桃、黑芝麻、紅棗等補腎益氣的食物。避免應用對腎臟有損害的藥物。注意避免過度勞累，避免精神過于緊張，適當進行放松。平時注意合理規律的作息，每天最少保證八小時左右的睡眠，避免熬夜。

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腎精不足吃什么藥

腎精不足的用藥建議：

關于腎精不足：

腎精不足的日常指導：

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