抽動(dòng)癥跳繩訓(xùn)練方法是患者可以先跳100個(gè)，邊跳邊數(shù)，不要求速度。
抽動(dòng)癥是指小兒抽動(dòng)穢語綜合征，是一組復(fù)雜慢性神經(jīng)精神綜合征，此疾病考慮和遺傳、中樞神經(jīng)遞質(zhì)失衡、圍生期異常等原因有關(guān)，患病后會(huì)有行為障礙、頸部肌肉緊張的情況，此時(shí)需要及時(shí)的進(jìn)行治療，如使用利培酮、奧氮平、氯氮平等藥物治療，在治療后患者還要注意通過鍛煉身體的方式緩解不適癥狀，如可以進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，首先患者先跳100個(gè)，并且邊跳繩、邊數(shù)數(shù)，患者跳繩能幫助訓(xùn)練大腦更好地控制身體的動(dòng)作，從而改善肢體不受控制抽動(dòng)的情況；跳繩也屬于一種運(yùn)動(dòng)方式，運(yùn)動(dòng)過程中可刺激大腦釋放內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽可使人體產(chǎn)生一種舒適、愉快的感覺，有助于減輕焦慮和壓力，有助于小兒抽動(dòng)穢語綜合征的改善。但患者需要注意，跳繩并不能達(dá)到治療小兒抽動(dòng)穢語綜合征的效果。
建議患者平時(shí)還可以保持良好的心態(tài)，家人要鼓勵(lì)患者，樹立患者治療疾病的信心；患者所處的環(huán)境要保持安靜，不要刺激患者。以上藥物的使用還要遵醫(yī)囑，患者不要私自使用，以免出現(xiàn)副作用。
