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• 渾身乏力是怎么回事

  中醫認為渾身乏力，常見于虛癥，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等，男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致周身乏力、周身不適的臨床癥狀，表現為腿部無力、上樓困難、氣喘、懶動、懶言等，應及時辯證治療，根據不同的情況，采取對應的治療措施。渾身乏力一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關系，可以適當的口服八珍湯、四物湯、四君子湯，進行治療；從西醫角度考慮乏力不排除是低鉀血癥，可以到醫院做相關檢查，適當的補充鉀鹽。藥物治療的同時，應調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 2984次

• 人乏力渾身無力是怎么回事

  生活中，許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡，即使休息后仍無法緩解。這種狀態可能與多種因素相關，需結合表現精準應對。首先可能與濕氣困脾有關。若患者脾胃虛弱，水濕代謝受阻，就可能出現肢體沉重、渾身無力、腹脹便溏、舌苔厚膩，甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關。若患者存在長期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況，易致氣血不足，表現為面色蒼白、頭暈目眩、四肢酸軟，尤其女性易伴隨月經量少、心悸失眠。此外，還可能與肝腎陰虛有關。若患者經常熬夜、過度勞累，暗耗精血，可能會引發腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱，久坐族、更年期人群高發。若想要調理此現象，需對癥下藥。若與濕氣困脾有關，患者可考慮選用同仁堂參苓白術組合，有丸和顆粒兩種劑型，其成份中人參大補元氣，搭配白術、茯苓健脾滲濕，共為君藥；山藥、蓮子可以協助人參、白術健脾益氣，還有白扁豆可健脾化濕，搭配薏苡仁健脾滲濕，協助白術、茯苓幫助脾胃增加消化能力，同時滲濕止瀉，共為臣藥；再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草，可發揮健脾、益氣的功效，患者遵醫囑規律使用可幫助為身體“擰干水分”，幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀，患者可根據自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關，可考慮遵醫囑使用鐵威龍八珍顆粒，可氣血雙補，幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關，則可遵醫囑服用雷氏左歸丸，此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精，讓腰腿“支棱”起來，對緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 72次

• 睡眠不好渾身乏力酸痛怎么回事
  經常的睡眠不好，出現的渾身乏力酸痛這種癥狀，是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，心情不好，思慮過多引起的神經功能紊亂，出現的失眠癥狀。長期的出現失眠會引起記憶力減退，免疫力下降以及頭暈，這種情況可以通過安神補腦液和谷維素來治療神經功能紊亂，睡眠的質量就會得到上升，也會可以有效改善渾身乏力及酸痛的癥狀。患者在日常的生活里一定要有一個良好的生活習慣和飲食習慣，避免精神壓力過大，患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，都是可以有效改善睡眠的。在睡眠之前，可以喝一杯溫牛奶，可以起到睡眠作用的，睡前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。
  語音時長 01:17”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-22 12467次

• 渾身酸痛怎么回事
  渾身酸痛可能是由于發熱引起的。此時要監測體溫。如果患者的體溫超過了37.3℃，在臨床上是考慮發燒導致的。在臨床上病毒感染可引起周身關節的酸痛。病毒感染的特點為血常規白細胞正常或低于正常，單核細胞、淋巴細胞有時會出現增加，病毒抗體可以是陽性的。一般的病毒感染是有自限性的，無需特殊的處理，只需對癥處理即可，例如患者有發熱時可使用洛索洛芬鈉、布洛芬緩釋膠囊、撲熱息痛等相關的藥物進行解熱鎮痛的治療。如果患者頭痛明顯，可使用去痛片等相關的去痛藥物，如果患者考慮為甲流或者是乙流，需要口服奧司他韋、扎那米韋等抗病毒的藥物進行治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:09”
  郭福瑩 副主任醫師沈陽醫學院附屬第二醫院

  2019-05-10 5906次

• 渾身沒勁乏力怎么回事
  需要排除一些其他的疾病，排除一些感染性的疾病，比如排除常見的感冒貧血，焦慮癥，還需要排除一些其他的一些風濕免疫系統的疾病。 需要根據具體的檢查結果來進行專業的治療和分析，如果是貧血的話，只需要針對貧血的病因。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-21 3602次

• 渾身酸痛怎么回事
  病情分析：出現渾身酸痛的癥狀，原因比較多。如平常缺乏鍛煉的人，突然劇烈的體育運動，可以出現渾身酸痛。另外有些患者如果出現病毒感染引起的病毒性感冒，除了一般感冒的癥狀以外，也可以出現渾身酸痛，四肢乏力的癥狀。意見建議：出現這種情況要注意休息，如果癥狀比較明顯，建議到醫院進一步檢查，以明確病因。如果是病毒性感冒引起的癥狀，可以口服一些抗感冒的藥物進行治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-14 4406次

• 睡眠不好渾身乏力酸痛怎么回事
  睡眠不好渾身乏力酸痛可能是由多種原因引起的。睡眠質量差會影響身體的正常恢復和調節功能。身體在睡眠中進行自我修復、新陳代謝調節等工作，當睡眠不好時，身體得不到充分的休息，肌肉無法得到放松和恢復，就容易產生酸痛感。而且睡眠不足會影響大腦和神經系
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-07 0次

• 睡眠不好渾身乏力酸痛怎么回事
  經常的睡眠不好，出現的渾身乏力酸痛這種癥狀，是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，心情不好，思慮過多引起的神經功能紊亂，出現的失眠癥狀。長期的出現失眠會引起記憶力減退，免疫力下降以及頭暈，這種情況可以通過安神補腦液和谷維素來治療神經功能紊亂，睡眠的質量就會得到上升，也會可以有效改善渾身乏力及
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 209次