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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6998次

• 打水光針好不好

  水光針是一個(gè)正規(guī)的一個(gè)治療，它其實(shí)原理特別簡單，就是用特別細(xì)的一堆小細(xì)針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內(nèi)的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進(jìn)去，這就是俗稱的水光針治療。正規(guī)地進(jìn)行當(dāng)然有它的好處，因?yàn)樗且粋€(gè)合理合法，而且可以進(jìn)行的一個(gè)操作，但是大家要知道，水光針能給大家?guī)硎裁?，水光針的最主要的目的，就是要短期的改善你皮膚的狀態(tài)，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會(huì)特別好，這是第一點(diǎn)，它第二點(diǎn)是，它有一個(gè)之后的一個(gè)改善，實(shí)際上是一個(gè)針刺的這個(gè)刺激，損傷修復(fù)之后對皮膚的重塑的一個(gè)改善，這個(gè)大概是會(huì)在三個(gè)月以后才能出現(xiàn)，那至于能夠每個(gè)人，會(huì)有多好的一個(gè)表現(xiàn)，還是會(huì)跟個(gè)體差異有一定的關(guān)系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會(huì)有一個(gè)療程，那多次疊加在一塊，效果會(huì)更明顯。

  

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  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 41274次

• 經(jīng)常灌腸好不好
  灌腸是一個(gè)短期的治療行為，如果經(jīng)常灌腸肯定是有一定危害，會(huì)造成腸道損傷。如果在灌腸過程當(dāng)中，因?yàn)椴僮鞯氖址ɑ蛘呤欠椒ú划?dāng)，就會(huì)導(dǎo)致身體的腸道被傷害，而胃穿孔就是更加嚴(yán)重的情況之一。所以在灌洗的過程當(dāng)中，尿道和陰道都有可能會(huì)被沖刷出的大便污染，所以不要經(jīng)常的灌腸。灌腸只是做為短期的治療方法，如果長期治療使用灌腸，對于身體來說是危害非常大的。建議大家應(yīng)該要注意一下，它可能會(huì)造成肛門松弛，導(dǎo)致我們在生活當(dāng)中無法憋住尿。因?yàn)槿绻?jīng)常灌腸，會(huì)讓我們的肛門和肛周邊的一些肌理變得比較松弛，所以大家應(yīng)該要注意。
  語音時(shí)長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-04-29 12571次

• 紅藍(lán)光祛痘好不好
  紅藍(lán)光祛痘還是比較肯定的，尤其是對于一些炎癥比較明顯，急性期的一些痘痘。紅光主要是消炎，而藍(lán)光的主要是殺菌，所以說它可以針對某些比較大的或者是有細(xì)菌感染的痘痘，有一定的作用。但是在臨床上也主要是作為一種輔助的治療手段，一些比較重的痘痘還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服和外用一些藥物來進(jìn)行治療的，同時(shí)，紅藍(lán)光祛痘是需要一定的療程的，一般一周兩到三次比較重的，則需要做4至6周左右才能夠有明顯的改善。
  語音時(shí)長 1:05”
  左超 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-17 6043次

• 腎結(jié)石常喝檸檬好不好
  腎結(jié)石常喝檸檬水是非常好的，檸檬內(nèi)含豐富的維生素，而且內(nèi)部也有很多的檸檬酸，對于排石治療是有一定的促進(jìn)作用的，而且屬于一種清淡的飲品，另外腎結(jié)石也可以喝一些花茶和綠茶，一些新鮮的果汁也是可以的，一定要禁止飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-17 1502次

• 經(jīng)常按摩好不好
  經(jīng)常按摩，會(huì)使緊張的肌肉變得放松，如果不及時(shí)放松，肌肉會(huì)變硬，對于經(jīng)常鍛煉身體的人體來說，難免會(huì)產(chǎn)生疲勞感，但適當(dāng)?shù)陌茨Γ梢苑潘杉∪狻Ｒ部杉铀傺貉h(huán)和增加皮膚的角質(zhì)和油脂，但你要去正規(guī)的按摩機(jī)構(gòu)。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-31 3004次

• 經(jīng)常喝五紅湯好不好
  五紅湯，由紅衣花生、紅棗、紅豆、枸杞子、紅糖熬制而成，是廣受歡迎的傳統(tǒng)保健飲品。經(jīng)常適量飲用五紅湯，對身體確有一定益處，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：五紅湯有助于補(bǔ)氣養(yǎng)血。其中的紅棗和紅豆富含鐵質(zhì)，能有效促進(jìn)血紅蛋白的合成，對于預(yù)防和改善貧血癥狀
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 經(jīng)常喝羅漢果和胖大海好不好
  經(jīng)常喝羅漢果和胖大海一般不好，容易加重身體負(fù)擔(dān)。羅漢果和胖大海是兩種不同的中藥材，其中羅漢果為葫蘆科羅漢果屬植物羅漢果的干燥果實(shí)，其味甘，性涼，歸肺經(jīng)和大腸經(jīng)，具有清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便的功效，胖大海為梧桐科萍婆屬植物胖大海的成熟種子，味甘，性寒，歸肺經(jīng)和大腸經(jīng)，具有清肺化痰、利咽開音和潤腸通
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-12 1886次