為你推薦

• 妊娠高血壓吃什么水果

  妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對于血管的保護(hù)，對于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養(yǎng)上面，對于高血壓疾病有一個很好的預(yù)防，或者治療的一個作用的。

  

  01:09
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3739次

• 痛風(fēng)吃什么蔬菜

  其實我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些，稍微高一點，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點點的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 62583次

• 高血壓吃什么水果蔬菜
  高血壓患者可以吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的一些蔬菜、水果，例如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。當(dāng)然也可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的食物，例如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等，也可以吃一些植物蛋白，例如豆?jié){，豆腐腦，黑豆，黃豆等。建議高血壓患者應(yīng)該注意低鹽飲食，少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等，建議適當(dāng)?shù)某砸恍┚悾缃疳樄剑⒐剑镱^菇等，對血壓沒有明顯的影響作用，并且能夠提高人體的免疫力。建議低脂飲食，少吃肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等。高血壓患者要保證好睡眠，年輕人來說應(yīng)該控制在八小時左右就可以對于老年人睡眠時間不能低于六小時，要適當(dāng)參加一些有氧運動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。戒煙、戒酒也是非常重要的，因為吸煙和飲酒都可以引起血壓的升高，可以引起神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素，而導(dǎo)致血壓升高，應(yīng)該進(jìn)行避免。
  語音時長 1:35”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-13 33503次

• 高血壓吃什么蔬菜水果
  日常生活中一些常見的蔬菜、水果，高血壓患者都可以吃，沒有任何禁忌癥，一般常見的有青菜，花菜，菠菜，蓮藕，胡蘿卜之類的，日常的蘋果，香蕉，橘子，梨，獼猴桃都可以吃。高血患者如果合并有糖尿病，飲食方面就需要注意，因為糖尿病患者不能吃一些糖果類的或者是含糖分比較高的一些水果就盡量少吃，含糖分比較高的一些水果，比如說香蕉，橘子，蘋果，梨，獼猴桃等，盡量少吃或者不吃。有糖尿病的患者可以吃西紅柿，黃瓜，還有青菜，一般指綠葉的青菜就可以吃。所以說，如果單純只是高血壓的患者，所有的蔬菜、水果都需要吃，都可以吃，那么合并有糖尿病的就可以吃西紅柿，黃瓜，綠葉的一些青菜。
  語音時長 01:22”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-22 5291次

• 高血壓吃什么蔬菜水果好
  病情分析：高血壓的人群平常可以多吃多種富含維生素和膳食纖維的蔬菜水果，比如胡蘿卜，西紅柿，芹菜，菠菜，花菜，蘋果，香蕉，草莓，櫻桃，葡萄等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少血管的阻力，有利于血壓的下降。意見建議：高血壓的人群盡量不要吃高熱量，高脂肪的食物，比如炸雞、油條，減少鈉鹽的攝入，血壓穩(wěn)定后還需要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，增加心肺功能。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-27 2004次

• 高血壓不能吃什么水果蔬菜
  病情分析：高血壓的患者在水果、蔬菜方面沒有特殊的禁忌。一般我們常見的水果蔬菜都是可以吃的。如蘋果，香蕉，橙子，柚子，火龍果，白菜，油菜等。都是可以吃的，適量的吃一些這樣的蔬菜水果，不僅能夠補充維生素，膳食纖維，還能夠預(yù)防動脈粥樣硬化。意見建議：高血壓的患者要多吃一些蔬菜水果，養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣，適當(dāng)參加體育鍛煉，控制體重，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合的降壓藥物進(jìn)行治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 1102次

• 高血壓不能吃什么水果蔬菜
  沒有高血壓不能吃什么水果蔬菜這種說法，因為水果蔬菜是食物，不會對疾病產(chǎn)生什么不利影響，相反適當(dāng)多吃水果蔬菜還有利于恢復(fù)，可以吃一些橘子、蘋果、菠菜、油菜等水果蔬菜。另外高血壓患者應(yīng)限制食鹽攝入，少吃含鈉高的食物，以及含蔗糖或淀粉高的食物。高血壓是一種以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-09 0次

• 高血壓吃什么水果和蔬菜降壓最快
  并沒有高血壓吃什么水果和蔬菜降壓最快的這種說法，因為高血壓患者無論吃水果還是蔬菜，都不能夠達(dá)到降壓的效果，建議患者及時就醫(yī)，配合醫(yī)生治療。常見的水果包括蘋果、草莓、香蕉、桃子、獼猴桃以及火龍果等，適量食用可以補充多種營養(yǎng)，并且由于水果味道酸甜，還可以改善食欲不振的現(xiàn)象。而常見的蔬菜包括白菜、冬瓜、芹
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-30 0次