對(duì)于被診斷為橋本氏甲減的患者來說，日常飲食的每一項(xiàng)選擇都需要謹(jǐn)慎考慮，其中海鮮能不能吃更是困擾著許多人。那么，橋本氏甲減到底能吃海鮮嗎？??

??橋本氏甲減患者能否吃海鮮不能一概而論，關(guān)鍵在于碘的攝入。

??橋本氏甲減是由于自身免疫系統(tǒng)攻擊甲狀腺，導(dǎo)致甲狀腺功能減退，而碘是合成甲狀腺激素的重要原料。部分海鮮碘含量較高，像鮮蟶子、鲅魚等，每100克鮮蟶子中碘含量可達(dá)120.4微克，鲅魚中每100克含碘量約為30.8微克。過量攝入高碘海鮮，可能會(huì)加重甲狀腺自身免疫反應(yīng)，進(jìn)一步破壞甲狀腺組織，不利于病情恢復(fù)。

??不過，像三文魚、鱈魚這類海鮮，碘含量相對(duì)較低，適量食用可為患者補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。所以，橋本氏甲減患者可以吃海鮮，但要區(qū)分種類，控制攝入量。

在患病期間，還應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：??

?定期復(fù)查甲狀腺功能：按照醫(yī)生要求，一般每1-3個(gè)月復(fù)查一次甲狀腺功能。及時(shí)了解甲狀腺激素水平變化，方便醫(yī)生調(diào)整藥物劑量，確保甲狀腺功能維持在正常范圍。

?避免過度勞累：過度勞累會(huì)使身體免疫力下降，加重病情。每天工作時(shí)間不宜過長，連續(xù)工作1-2小時(shí)后，應(yīng)休息10-15分鐘。下班后避免參加過于激烈的活動(dòng)，保證充足的休息時(shí)間。

?嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥：一定要按時(shí)按量服用，不要自行增減劑量或停藥。比如每天固定在早餐前半小時(shí)，用溫水送服。

??平時(shí)還應(yīng)該做好護(hù)理措施，以促進(jìn)疾病恢復(fù)，詳情見圖。希望每一位患者都能與疾病和諧共處，擁有健康的生活。