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• 如何恢復一個人的精氣神

  想要恢復一個人的精氣神就應當從全身下手進行綜合調理。首先是生活調節，平時要保持好睡眠質量，保持充足睡眠，多做運動，促進新陳代謝，增加營養，提高機體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態比較嚴重，通過日常調理改善不了，可以在中醫的指導下服用中成藥慢慢調理一下，中成藥作用緩和，重在調養補益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應的功效。主治肺腎虛導致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-26 42962次

• 腎癌切除一個腎飲食注意什么

  腎癌切除，人體就剩一個腎了，我們更要注意一些飲食的問題。首先要減肥，因為肥胖會增加腎臟的負擔，這樣飲食要盡量清淡，要避免吃高膽固醇、油炸類食物，如動物內臟、蟹黃、蛋黃之類的，這些含有高膽固醇的食物。另外人體就剩一個腎了，我們更要注意預防結石的發生，還要限制高尿酸的飲食，像少吃海鮮，少吃含嘌呤類高的食物。另外要監測自己的血壓，因為高血壓也會增加腎臟的負擔。總之腎癌切除術后，要注意清淡飲食、控制體重，注意節食高嘌呤類食物，注意尿酸和血壓的情況。

  

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  邱智 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-04 15700次

• 一個人有幾個腎
  正常的情況下健康的人都是有兩個腎臟，在脊柱的兩側，在脊柱與第12個肋骨相交叉的部位各有一顆腎臟，腎臟的大小大致是9到12公分的長度，兩個腎臟各含有100萬個腎單位。腎臟主要起到過濾血液的作用，能夠把血液中的代謝廢物和多余的水分過濾出去形成尿液，腎臟還可以有內分泌的功能，參與調節血壓，參與造血。有個別的情況下，有的人先天性的一側腎臟缺如，還有的人腎臟是有先天性的畸形，比如馬蹄腎，還有的人可能會有一些遺傳性腎臟病，比如多囊腎，絕大多數情況下人是有兩個腎臟共同來完成腎臟的功能的。
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  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-02-11 11677次

• 一個人有幾個腎
  一個人正常情況下有兩個腎。腎臟是成對存在的器官，位于腹膜后，左右兩側各一個，一般右側腎臟由于肝臟的原因，位置相對略低，腎臟體積一般在11×6×3cm左右，腎臟可分為皮質和髓質兩部分，具有濾過和重吸收的功能，正常人每日腎臟可濾過原尿180L，經過重吸收和濃縮產生終尿1.8L左右。另外，腎臟還具有內分泌功能，可以分泌腎素、促紅細胞生成素等。也有部分人群由于發育異常，出現重復腎或孤立腎。重復腎是指單側或雙側出現重復的腎臟和輸尿管，為發育畸形所導致，容易出現積水、感染等并發癥。孤立腎是指僅有一側腎臟，對側腎臟消失，此類患者多數無明顯癥狀，僅在查體時發現。
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  呂潔 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-24 14477次

• 一個人有幾個腎
  正常人有兩個腎臟，它們分別位于腹膜后，脊柱兩旁，左右各一個。左邊的腎臟位置相對比右側腎臟高一個椎體。在大小上，中國人的腎臟，長寬厚，一般為11×6×2.5厘米，上下波動0.5厘米。男性患者一個腎臟的重量是100到140克，女性較輕。
  劉璐 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-16 3204次

• 一個人怎么做愛
  非常感謝能夠回答這個問題。一個人是無法做愛的。一個人只能是自慰，自慰是正常的排解性需求的方法，無論男性還是女性，這是需要正視的。只要不過度，自慰也沒有危害。同時，也可以購買性工具進行配合。希望能夠幫到你。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-11-24 127254次

• 一個人有幾顆智齒
  一個人通常有1~4顆智齒，如果智齒在生長過程中有明顯不適癥狀，建議及時就醫。智齒通常是人口腔內牙槽骨上最里面的第三顆磨牙，一般在16~25歲間萌出。長智齒屬于正常的生理現象，智齒的數量通常會受多種因素影響，其中包括口腔環境因素、遺傳因素等，經過研究，通常有1~4顆智齒。如果智齒在萌出過程中出現位置不
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-12-14 0次

• 新冠病毒一個人最多可以傳染幾個人
  新冠病毒是指新型冠狀病毒感染，新型冠狀病毒感染一個人最多可以傳染幾個人是不能明確的。新型冠狀病毒為一種傳染力極強的病毒，傳播途徑主要包括空氣傳播、飛沫傳播等，患者在感染后通常會出現咳嗽、咽痛、流鼻涕等不適的癥狀。但是新型冠狀病毒感染一個人最多可以傳染幾個人是不能明確的，如果患者近距離接觸傳染源，比如
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-12-27 0次