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• 西蘭花含嘌呤嗎

  西蘭花在我們的痛風的飲食健康食物表里面，它是屬于低嘌呤的這一類飲食。就是我們任何的食物，它通過身體的代謝之后，它都會產生一定量的嘌呤，但是不同類型的食物，它的嘌呤的含量是不一樣的。那么西蘭花，它是屬于這種低嘌呤飲食，它也會產生一定量的嘌呤。但是這種類型的飲食，對于尿酸的升高和痛風的產生，它的貢獻是不大的。所以西蘭花，我們認為在痛風的患者當中，我們是比較建議的健康的飲食，低嘌呤的飲食，大家可以放心地食用。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 43798次

• 黑豆嘌呤含量高嗎

  黑豆在我們的痛風飲食健康表里面，它是屬于豆類。那么有些患者就覺得，聽到豆類就談豆色變，就覺得是高嘌呤。實際上黑豆在嘌呤分類里面，它是屬于一個中嘌呤的飲食食物。那么中嘌呤的食物，我們對痛風的患者只是建議他適量適度地食用，并不是一個絕對的限制。所以沒有必要豆類都不吃，黑豆還是可以適量的吃，只要不過量，我們認為還是建議患者適當的食用。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 40245次

• 西蘭花含嘌呤嗎
  西蘭花是不含嘌呤的，屬于低嘌呤食物或者說堿性食品，因此痛風的患者是可以適量食用的。另外，西蘭花還具有非常豐富的營養價值，一般人群均可食用，沒有特殊禁忌。西蘭花含有豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素b1、維生素b2和維生素c、維生素a等，尤其以維生素c非常豐富，每一百克含88毫克，是蔬菜中含量最高的一種。而且西蘭花質地細嫩，味甘鮮美，容易消化，對保護血液有益。同時，西蘭花還具有防癌、解毒肝臟以及清化血管的功效。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 10096次

• 懷孕可以吃蘭花豆嗎
  懷孕可以吃蘭花豆。眾所周知，懷孕期間的女性，在飲食方面是需要多多注意的。雖然能吃蘭花豆，但是要注意不宜過多。食欲不佳是孕媽們經常會出現的一種情況，這主要是妊娠反應引起的。蘭花豆雖然是一種油炸食品，但是它含有蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽堿等營養物質，少量食用可以增強孕婦食欲。蘭花豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分，鈣、鋅、錳、磷脂等，并含有豐富的膽石堿，有增強記憶力的健腦作用。不過它屬于油炸食品，孕期的女性要控制好食用的量，少吃為好。
  語音時長 1:30”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 10260次

• 蠶豆嘌呤高嗎
  蠶豆是含中等嘌呤量的食物，屬于堅果的一種。另外含中等嘌呤量的食物，還包括一些肉肉類及豆類，如綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆及豆制品，如豆腐、豆腐干、腐乳、豆奶、豆漿、豆苗、豆芽的，這些食物高尿酸血癥的患者是要少吃的。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-12 11710次

• 豆芽嘌呤高嗎
  豆芽嘌呤含量不高，豆芽雖然是由黃豆制作而成，但是在黃豆發芽的過程中，它的成分已經發生改變，含有的嘌呤含量減少。尿酸高或者痛風的患者可以放心的食用豆芽，除了豆芽以外，像豆腐、豆漿等豆制品也是可以食用的。
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-02 24409次

• 蘭花豆嘌呤高嗎
  蘭花豆，一種廣受歡迎的小吃，以其獨特的口感和風味深受食客喜愛。然而，對于關注健康飲食的人群來說，蘭花豆的嘌呤含量成為了一個不可忽視的問題。嘌呤是影響人體尿酸水平的關鍵因素，而尿酸過高則與痛風、腎結石等疾病密切相關。首先，蘭花豆屬于中等嘌呤食
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-24 0次

• 腎豆嘌呤高嗎
  腎豆又被稱為花豆，花豆的嘌呤一般情況下高，花豆是比較常見的一種豆類，每100g花豆當中含有的嘌呤為118mg，所以花豆的嘌呤含量比較高，對于患有痛風的人群來說，應避免食用，以免食用后增加尿酸排泄，影響到痛風的恢復或食用后使痛風患者的不適癥狀加重。
  鄭丹俠 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-09-15 123次