當寶寶呱呱墜地，家長們便開啟了一場精心呵護的旅程。在這個過程中，了解嬰兒缺鋅的表現與癥狀至關重要。

嬰兒缺鋅的表現與癥狀：

1、食欲減退：寶寶突然變得不愛吃奶，或者對輔食不感興趣。這是因為鋅參與味蕾細胞的更新和唾液蛋白的合成，缺鋅會導致味覺敏感度下降，從而影響食欲。

2、生長發育遲緩：與同齡人相比，缺鋅的嬰兒身高、體重增長緩慢。鋅對細胞的分裂、生長和再生起著重要作用，缺乏鋅會影響嬰兒的生長發育。

3、免疫力下降：容易生病，頻繁出現感冒、發燒、咳嗽等癥狀。鋅可以增強人體的免疫系統，缺乏鋅會使嬰兒的免疫力降低。

4、皮膚問題：可能出現皮膚粗糙、干燥，容易患皮炎、濕疹等皮膚病。鋅有助于維持皮膚的正常結構和功能，缺鋅會影響皮膚的健康。

5、異食癖：有些嬰兒會出現吃奇怪東西的現象，比如泥土、紙張等。這是因為缺鋅導致味覺異常，從而產生異食行為。

日常注意事項：

1、輔食添加：通過飲食調整，可以為寶寶提供足夠的鋅，滿足寶寶的生長發育需求。

2、保持飲食均衡：有助于避免嬰兒缺鋅，多樣化的食物選擇能夠確保寶寶從各種食材中攝取到不同種類的營養素，包括鋅在內的微量元素，從而預防因營養單一導致的鋅缺乏。

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