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頭暈渾身沒勁走路腿軟

頭暈、渾身沒勁、走路腿軟考慮是睡眠不足、營養(yǎng)不良、貧血、低鉀血癥、高血壓等原因?qū)е拢ㄗh患者及時(shí)就醫(yī),然后根據(jù)原因進(jìn)行相應(yīng)的改善。

1、睡眠不足

經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致身體得不到充足的休息,也會使身體過度疲勞,從而有乏力、頭暈、腰膝酸軟等癥狀,需要保證充足的睡眠,睡眠時(shí)間不能少于7~8小時(shí)。

2、營養(yǎng)不良

如果有挑食或者厭食的習(xí)慣,會導(dǎo)致身體缺乏維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,嚴(yán)重時(shí)會影響機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn),出現(xiàn)多種不適,需要攝入營養(yǎng)豐富的食物,比如魚肉、牛奶、雞蛋、白菜以及香蕉等。

3、貧血

該病會導(dǎo)致血液中的紅細(xì)胞數(shù)量不足,使身體多個(gè)組織器官得不到充足的氧氣供應(yīng),從而誘發(fā)眩暈、渾身乏力等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵顆粒以及硫酸亞鐵片等藥物治療,同時(shí)在飲食中可以添加雞肝、鴨肝、菠菜等含鐵豐富的食物。

4、低鉀血癥

由于體內(nèi)的鉀缺少,不能夠維持神經(jīng)肌肉的正常功能,從而使患者有心慌、腿軟以及眩暈等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用氯化鉀顆粒、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂口服溶液等藥物治療。為了防止胃腸道負(fù)擔(dān)加重,可以在飯后用藥。

5、高血壓

如果自身患有高血壓,疾病發(fā)作時(shí)大腦的能量供應(yīng)不足,也可能有渾身無力、走路腿軟等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用酒石酸美托洛爾片、呋塞米片以及螺內(nèi)酯片等藥物治療。服用這些藥物時(shí)需要用40℃左右的溫水,不可以使用過燙或者過涼的水。

無論哪種原因引起的,都需要引起重視,通過早發(fā)現(xiàn)以及早治療,可以降低對身體造成的傷害。

以上內(nèi)容僅供參考

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