系統性紅斑狼瘡是一種多種因素引起的自身免疫性疾病，能夠造成多系統的損害。但是目前系統性紅斑狼瘡尚沒有有效能夠預防的方法，通過日常一些注意事項，可以防止紅斑狼瘡的反復發作。
系統性紅斑狼瘡應該如何預防
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院風濕免疫科
2019-10-103746次
系統性紅斑狼瘡概述：
注意事項：
第一，要堅持用藥治療。很多患者在經過藥物治療之后，癥狀減輕、病情會得到緩解，在這個時期很多患者就認為自己病情好轉了，所以就自己減量或者是停藥，這樣對于控制病情是非常不好的，容易造成病情的反復發作。即使藥物減量，也要在醫生的指導下來進行。而且，患者要定期到門診去復診，監測病情變化的情況。
第二，要避免導致疾病加重的一些誘發因素，比如感染、過度勞累、太陽照射等等。
第三，要注意預防感染，長期應用激素以及免疫抑制劑的患者，免疫功能下降，容易合并感染，而感染又可以使病情復發或者加重，所以平時要注意。盡量避免到人多的公共場所，平時要注意口腔衛生，定期更換牙刷，勤于漱口刷牙，不要吃不干凈的食物，避免著涼避免感冒等。如果出現了各種感染的征象，一定要及時治療。
飲食注意：
在飲食方面要注意避免能夠引起病情加重的一些食物，比如容易導致過敏的食物，容易增加光敏性的食物，比如西芹等等。另外也要注意避免不潔飲食，以免引起胃腸道的感染。有腎臟受累的患者，要低鹽、低脂、優質蛋白飲食，減少植物蛋白，比如豆制品的攝入，以減少腎臟的負擔。
以上內容僅供參考
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系統性紅斑狼瘡預防系統性紅斑狼瘡的預防，說到紅斑狼瘡它分兩種，一個是藥物性的紅斑狼瘡，一個就是自身免疫功能出現問題，產生的系統性紅斑狼瘡，對于藥物性紅斑狼瘡，我們相對簡單一些，盡量的避免服用，像青霉胺、青霉素這些，引起藥物性紅斑狼瘡的藥物，對于自身免疫出問題的系統性紅斑狼瘡。第一個方面我們盡量的減少劇烈的陽光的直曬，減少含苯物質的刺激，然后減少放射性元素的刺激，然后盡量減少巨細胞病毒感染等等，這些可能會對我們預防紅斑狼瘡起到一定的作用，最重要的就是保持一個好的生活習慣和一個好的生活態度，這樣可能對于預防疾病來說，它是一個最重要的環節。
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系統性紅斑狼瘡系統性紅斑狼瘡是一種自身免疫系統疾病，它主要是人體內的免疫功能，產生了異常，來進行攻擊自己人體的各個部分，包括消化、循環、神經等等系統，然后造成了一系列的，支撐工具的一種免疫系統疾病，所以這種疾病的特點就是多臟器的受累，而且的它的疾病程度一般比較重，它的治療主要是以調節免疫功能，使我們異常的免疫功能，逐漸的恢復正常，這樣才能使它各個臟器的損害，逐漸慢慢的平息，然后達到一個正常的平衡，治療免疫系統疾病，是目前一個比較棘手，而且是一個比較困難的方面，但是隨著現代醫學的不斷進步，這種疾病現在是可控可治的一種疾病。
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萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-12-10 13473次
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系統性紅斑狼瘡應該如何預防預防系統性紅斑狼瘡，一定要養成健康的生活方式和飲食習慣，生物鐘一定要規律，也就是說作息時間，生活都要安排妥當，要合理的安排工作和生活，勞逸結合，避免過度疲勞，避免熬夜，要保證充足的睡眠。平時也要保持心情愉快，積極的進行鍛煉身體和戶外運動，來增強體質，也要注意營養均衡，合理搭配科學飲食，要保持正常的免疫狀態，也要注意保暖，預防各種感染，還要減少外界強陽光的照，要注意防曬，也要避免濫用一些特殊藥物，比如青霉素，苯妥英鈉等藥物，都有可能誘發疾病的發生，還要避免過度寒冷，潮濕的刺激，也要避免大量接受X線等的照射，另外也要注意定期進行隨診，進行健康查體，一旦有任何身體不舒服的癥狀，要及早的診治，以便于及早進行正規的治療。語音時長 01:40”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-10 1566次
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如何預防系統性紅斑狼瘡由于系統性紅斑狼瘡的具體病因以及發病機制目前尚不明確，所以沒有確切的或者有效的預防方法，平時需要注意的是盡量避免誘發機體發生免疫紊亂，這是預防自身免疫疾病最為關鍵，日常生活中需要注意以下幾點：第一、要保持樂觀的情緒，因為樂觀的情緒對維持機體的正常免疫調節功能也是很重要；第二、要堅持鍛煉身體，注意勞逸結合；第三、要避免出現免疫功能紊亂的誘發因素，比如暴曬以及過度的勞累等；第四、要注意預防感染，因為很多系統性紅斑狼瘡患者和其他免疫系統疾病的患者，感染也是一個很重要的發病因素；第五、就是要避免濫用藥物，因為很多藥物可以導致免疫功能紊亂，從而產生各種自身免疫性疾病。語音時長 1:29”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-04 1509次
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系統性紅斑狼瘡應該如何預防病情分析：預防系統性紅斑狼瘡，一定要保持健康的生活方式和飲食習慣的。比如作息要有規律，按時起床，也不要熬夜，避免勞累，還要定時定量進餐，也要合理飲食，營養均衡。意見建議：另外也要注意保暖，預防各種感染，還要注意防曬，也要適當的進行運動和鍛煉，增強體質，如果有任何身體不舒服的癥狀要及時就診。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-07-13 1102次
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系統性紅斑狼瘡如何預防目前系統性紅斑狼瘡沒用能夠預防的措施，因為它的病因是不明確的，所以來說目前也沒有可以預防的辦法以及預防的藥物。紅斑狼瘡的患者在平時需要注意的就是，第一要避免紫外線的照射，在外出的時候可以穿長袖衣褲、打遮陽傘等措施，來避免紫外線直接照射。第二，是要注意避免各種感染。
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2018-12-08 1503次
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系統性紅斑狼瘡如何預防預防系統性紅斑狼瘡，主要是提高自身的體質，增強抗病能力，所以平時要養成健康的生活方式和飲食習慣，嚴格戒煙戒酒，飲食作息都要有規律，定時定量進餐適當補充營養，避免挑食偏食，以增強體質。另外，也要注意避免熬夜，避免勞累，保證充足的睡眠，還要適當進行運動和鍛煉，都有助于增強抗病能力。還要養成定期進行健康查
潘童
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儲永良
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