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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-02 110564次

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會用一些黃瓜代替，很多人都會認為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。同時黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 72789次

• 胃炎能喝白蘿卜湯嗎
  患有胃炎的患者是可以喝白蘿卜湯。白蘿卜湯營養(yǎng)豐富而且容易消化吸收，對患有胃炎的患者來說是非常合適。患有胃炎的患者除了平時可以喝白蘿卜湯之外，還可以喝營養(yǎng)豐富的雞湯、魚湯、蛋湯。患有胃炎的患者首先在飲食方面需要格外的注意，應該要避免吃油煎、油炸的食物，過甜、過酸、過冷、過熱的食物都要盡量避免。飲食結構上主要是以清淡、低鹽、低脂、低油膩的食物為主。不要抽煙，不要喝酒，不要喝濃茶、喝咖啡。避免吃對胃黏膜有刺激性的食物，比如生蔥、生蒜、辣椒。
  語音時長 01:15”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-02 7536次

• 化療期間可以喝白蘿卜湯嗎
  化療期間可以喝白蘿卜湯，化療期間要注意保證良好的營養(yǎng)狀態(tài)，清淡飲食，避免高脂肪的食物攝入，能夠減少胃腸道的負擔，改善患者的生活質量。化療是治療惡性腫瘤重要的手段之一，由于化療會對正常的細胞有殺傷作用，所以有可能會產(chǎn)生相應的不良反應，比較常見的主要有胃腸道反應，骨髓抑制，肝腎功能損傷，過敏，靜脈炎等等，要注意評估不良反應的程度，早期發(fā)現(xiàn)，早期進行臨床干預，常常能夠取得比較好的治療效果。
  語音時長 01:09”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2021-02-10 8323次

• 五紅湯早上喝還是晚上喝好
  病情分析：五紅湯早上喝比較合適，有利于吸收。 五紅湯具有補血，養(yǎng)肝明目等作用，夜間的時候，機體睡眠后，胃腸道蠕動可以減慢，不利于消化和吸收這種食品。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：患者要及時到醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導下服用，避免耽誤病情。平時要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。多參加戶外運動，如跑步，跳繩等，提高身體抵抗力。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-07-11 19016次

• 血糖高的人早上可以喝綠蘿卜湯嗎
  病情分析：血糖高的人早上一般可以喝綠蘿卜湯，通常不會對血糖的控制造成影響，也為人體補充一些營養(yǎng)物質，也能夠起到潤腸通便的作用，改善便秘的問題。意見建議：如果只是單純的血糖偏高，可以通過運動鍛煉以及改善飲食的方法進行控制，另外，日常還要保持規(guī)律的生活起居，如果血糖偏高較為嚴重，已經(jīng)確診為糖尿病，則需要服用降血糖藥物治療，比如二甲雙胍或者是格列齊特等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 1002次

• 白蘿卜湯早上喝還是晚上喝好
  白蘿卜湯在早上喝或者是晚上喝都比較好。白蘿卜屬于順氣的食物，而且白蘿卜湯可以起到下氣消食以及敗火清熱的效果，并且還可以起到通氣理氣的效果，喝了以后可以改善腸脹氣，同時也可以改善便秘的情況，所以白蘿卜湯在早上喝以及晚上喝效果就比較好。白蘿卜含熱量比較少，而且含有豐富的維生素C、水分等，吃了以后能夠補充
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-12 3668次

• 白蘿卜湯早上喝還是晚上喝好
  白蘿卜湯作為一道傳統(tǒng)的健康飲品，其飲用時間的選擇其實頗為講究。無論是早晨開啟新的一天，還是晚上結束忙碌的生活，適量飲用白蘿卜湯都能為身體帶來不少益處。早晨飲用白蘿卜湯有助于喚醒沉睡的消化系統(tǒng)。白蘿卜中的膳食纖維能刺激腸道蠕動，促進排便，從而
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-29 0次